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中医针灸减肥穴位大揭秘

家庭医生在线 2014/9/16 8:27:37

  针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。中医针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而实现减肥的目的。

  盘点针灸减肥的几大优势

  针灸减肥的优势一:无副作用,适应人群广

  对长期减肥无效、药物减肥失败、节食怕饿、手术怕痛、运动减肥怕累的人,都可以通过针灸减肥疗法达到瘦身的目的,因为对身体无副作用,该疗法目前被患者称为最有效的一种健康减肥方法。

  针灸减肥的优势二:瘦身又健体

  在针灸减肥的同时,采用生物向量电波及多种物理因子的协同作用,有效地促进乳房运动,使下垂的乳房得到充分锻炼,血液循环增加,乳房周围经络得到疏通,使腰、腹的多余脂肪移至胸部,使胸部变得挺拔结实,富有弹性。可达到减肥丰胸一举两得的效果。

  针灸减肥的优势三:无需主动节食,不反弹

  针灸减肥疗法的原理是:用针灸刺激相应的穴位,疏通经络,调解内分泌及机体平衡,通过调理,由内而外,标本兼治。

  治疗由内分泌失调引起的肥胖,单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤,不松弛,减肥不出皱纹,绝不影响身体健康,一个疗程可减5—20斤,且不会反弹。

  针灸减肥穴位大揭秘

  五里穴

  [位置] 在臂外侧,当曲池与肩连线上,曲池上3寸处。

  [功能] 理气散结,通经活络。

  [方法] 直刺0.5~0.8寸,局部酸胀,可传至肩部、肘部,可灸。

  气海穴

  [位置] 位于体前正中线,脐下1寸半。

  [功能] 崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。

  [方法] 直刺0.5~1寸,可灸。

  合谷

  [位置] 位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处;取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下取穴。

  [功能] 疏风清热,能通络,润面泽颜,对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。

  [方法] 直刺0.5~1寸,可灸。

(责编:黄莹 )

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