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脑力劳动者更易患冠心病

家庭医生在线 2014/8/27 8:55:12 举报/反馈

冠心病是常见的一种病,这种病对人们健康的危害,这种病尤以40岁以上的人群居多,尤其是老年人朋友更容易患上此病。冠心病的发病率在逐渐攀升,因此大家都要注意预防冠心病,尤其是冠心病的高发人群,更要做好预防的工作。冠心病的原因是多种多样、相当复杂的,因为它总是会受到多方面因素的影响。近年来,随着冠心病的发病率不断上升,大家对于冠心病关注度已然上升到了一个新的高点。那么,冠心病是有什么引起的?

1、肥胖

美国流行病学资料表明,肥胖者有增高冠心病发病的趋势。已有前瞻性资料表明,向心性肥胖者具有较大的发病危险。

2、经常不运动导致

经常不运动,也会增加冠心病的发生几率。若想预防冠心病,大家应该经常运动。有证据显示,每周做两、三次剧烈运动,可减少得心脏疾病的危险。但由于突然做剧烈运动很危险,必须以渐进的方式,来开始实行你的运动计划。

3、遗传因素

冠心病是有家族聚集性的,这是大家尽皆了解的。家族中有在年轻时易患本病者,其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。由此可见,凡是有家族病史的人们一定要做好冠心病的早期防治工作,一切理应防患于未然。

4、年龄与性别

40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。

5、糖尿病

糖尿病病人冠心病的发生危险增高,而且联系到冠心病的严重程度。糖尿病使冠心病的患病率增高,是因为糖尿病促进了动脉粥样硬化所造成的。

6、吸烟

吸烟对心血管系统毒害最重。烟草中的尼古丁可使心率加快,心肌需氧量增高,外围血管和冠状动脉收缩,并使血压升高。另外,还可使血中一氧化碳浓度增高,导致血液携带氧的能力下降,以及促进血小板粘附和纤维蛋白原含量升高,促发和加重动脉粥样硬化。吸烟还可降低高密度脂蛋白胆固醇,加速冠心病的发病。大量资料表明,吸烟是冠心病的一个独立的危险因素,与同时存在的其他因素有协同作用。另外,吸烟还是肺癌

7、高脂血症

除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。

8、饮食因素

饮食不当,也是有可能诱发冠心病的。众多的临床经验告诉我们,常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。同时,食量大也易患本病,世界第一肥胖国——德国的研究人员认为,“吃的胖就是因为吃的多”,所以,要控制冠心病的发病率,除了控制高脂饮食摄入外,也必须重视控制食量。

9、职业因素

有些专家认为:职业因素是冠心病的致病因素。临床调查结果表明,脑力劳动者患冠心病几率远远大于体力劳动者,经常有紧迫感的工作更为容易诱发此病。

10、内分泌因素

内分泌紊乱者极易诱发冠心病,这一事实已被公认。另外,有资料表明,糖尿病病人发生冠心病的几率是非糖尿病者的两倍以上。

11、高血压导致

高血压,是导致冠心病主要的原因之一。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成、发展关系密切。一般而言,收缩期血压比舒张期血压,更能预测冠心病。40-149mmHg的收缩期血压,比90-94mmHg的舒张期血压,更能增加冠心病死亡的危险。

(责编:吴洁媚 )

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相关问答
Q:如何预防猝死型冠心病

你好,预防方法:在高危人群中进行冠心病的一级预防,对冠心病的猝死尚缺乏准确和特异的近期预测指标,部分冠心病患者猝死前从无冠心病的表现,流行病学前瞻性研究表明,冠心病的危险因素,如高血压,高胆固醇血症和吸烟等,对冠心病发病和冠心病猝死发病影响的趋势是一致的。

Q:中医如何预防冠心病

中医如何预防冠心病。预防冠心病,应该保持心情愉快。适当运动锻炼身体,可以口服药物进行预防。可以口服三七粉、丹参粉。这些药物具有活血化瘀,改善心肌缺血,促进血液循环的作用,可以预防减少冠心病的发生。中医认为冠心病与气滞血瘀胸阳不振等因素有关。可以口服活血化瘀,改善心肌缺血的药物进行治疗和预防。

Q:怎样才能预防冠心病的发生呢?

预防冠心病的方法主要是饮食上需要注意,尽量不要吃一些太咸的食物,同时也注意尽量不要吃太油腻的食物,这样就会预防血压的偏高和血脂偏高的情况,血压偏高的患者和血脂偏高的患者,很容易出现冠心病的情况,所以预防的关键主要就是避免血压偏高和血脂偏高,同时也要注意经常性的进行活动,避免过度的肥胖,这种情况也可以预防冠心病的发生。同时平时也尽量保证良好的情绪,不要过度的伤心也不要过度的兴奋,这样才能有效的预防冠心病的发生等。

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