现阶段，随着患乳腺疾病的人越来越多，乳房健康问题已经成为了不容我们忽视的问题了。乳房健康跟我们的生活是息息相关分不开的，那么哪些不良习惯容易导致乳腺疾病呢？让我们跟着专家来了解下。
不良习惯容易导致乳腺癌
一、过度节食：饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么再多的保健措施也于事无补了。
二、用激素类药物丰胸：少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高，就有可能会导致内分泌失调，影响乳房健康发育。
三：配戴胸罩不合适：切忌配戴不合适的胸罩，或干脆不配戴胸罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下³点：配戴胸罩不可有压抑感，即胸罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。胸罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。
四：长期使用丰胸产品：很多女性喜欢一些丰胸产品保养乳房，但是市面上的丰胸产品一般都采用含有较多雌性激素的物质，尤其是一些丰乳膏的质量也是不敢保证的，涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收，进而使乳房丰满、增大，短期使用一般没有什么大的弊病，长期下去可能会导致女性患上乳房疾病，影响健康。
五、缺乏锻炼：适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，做丰胸操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了，如果你想让你的乳房更加健康，就需要多种运动，多锻炼。
导致乳腺癌的原因有哪些？
上面介绍了不良的生活习惯容易导致乳腺癌，下面介绍一下乳腺癌的发病原因有哪些。
1、内分泌功能紊乱：尽管乳腺癌可以发生在任何年龄，但仍以更年期前后的妇女较多见，这一阶段女性因卵巢功能的改变使体内激素水平发生变化，雌激素的异常增多可刺激敏感的乳腺组织，使乳腺组织细胞增殖和癌变。
2、乳腺良性疾病癌变：对于乳腺纤维病、乳管内乳头状瘤、乳头血性溢液等应及时处理，这些良性疾病的癌变率虽然不高，但临床上也常有发生，尤其是导管内乳头状瘤的癌变率相应较高。
3、遗传因素及抗病能力的改变：机体都有一种免疫检测系统，它可将外来的刺激物和自身变异的癌细胞清除，从而维持自身的稳定。当机体的这种免疫功能下降，不能及时清除致癌物和致癌物诱发的突变细胞时就易发生乳腺癌。另外，有阳性家族史的妇女，乳腺癌的发病率高于正常妇女，尤其是一级亲属有患乳腺癌者其发病率更高。家族中有患恶性肿瘤如卵巢癌、肺癌、前列腺癌的女性，也会使乳腺癌的危险增加。
4、与精神因素有关。精神因素与乳腺癌的发病有关已得到国内外学者普遍公认，从临床收治的乳腺癌病人家庭情况分析也证实，经受过精神创伤的妇女患乳腺癌的危险性增加。另外，环境、饮食等也对乳腺癌的发生有一定的影响。
乳腺癌晚期究竟用什么方法治疗
传统的治疗方法让乳腺癌患者痛苦不堪，好多患者因为乳腺癌疾病的存在而痛苦不已。传统的治疗方法并不能根本的解除患者的痛苦，那中晚期乳腺癌最新治疗方法都是哪些？最新的治疗方法是随着医疗技术的发展出现的免疫治疗，表示这种疗法具有非凡的治疗效果。下面就是详细的介绍。
1、乳腺癌晚期的手术治疗：
如果转移部位单一，瘤体较小，患者体质能够承受手术治疗的情况下，可以考虑手术切除。但是一般来说，乳腺癌晚期治疗不提倡手术切除，由于晚期乳腺癌患者的自身体质弱，或者病情发展扩散转移等，多不适合手术治疗。
2、乳腺癌晚期放化疗：
目前，临床对晚期乳腺癌放化疗效果的评价不是很高，主要是因为乳腺癌晚期患者在放化疗过程中会出现很强的毒副作用，这些毒副作用可进一步损害肝功能，进而加重乳腺癌患者的病情。
3、乳腺癌晚期的中药治疗：
目前，临床上更多采用中药治疗或中西医结合乳腺癌晚期治疗，可以取得很好的治疗效果。中药辨证治疗，扶正祛邪，可以弥补西医的不足，降低其毒副作用，而且能够提高患者的自身免疫力，抑制癌细胞，是一个很好的选择。
其实手术、放化疗、中药治疗都会给乳腺癌患者造成弊端。随着医学的进步，乳腺癌患者只要选择适合自己的有效方法，那些传统方法所带给乳腺癌患者的弊端能够解决。同时增强患者免疫机能，提高乳腺癌患者的抗癌能力，延长患者生存周期，实现长期带瘤生存。
