袁网友：

　　 从表面看，是你对女朋友的多度挑剔造成你无法健康的发展和异性之间的感情，但从心理学角度来说，这种情况通常是源于自身对感情缺乏安全感，惧怕和他人的亲密关系，由于自己不了解潜意识的深层动机，因此通

　　过心理防御机制的作用，把造成你们之间关系发展阻碍的原因和过错归之于对方，借以减轻自己的内疚和焦虑，这种防御机制称为外向投射。 从依恋理论来理解爱情的发展，那么，成年人的爱情体验可以分为三种类型：安全型、回避型和焦虑/矛盾型。你的表现比较符合回避型。

　　安全型的人比较容易和人接近，很少担心被人抛弃，因此他们在爱情关系的发展中容易与对方分享自己的感受和看法，能够感觉到更多的愉快、友好和信任，因此他们更容易发展出稳定和谐的亲密关系。

　　回避型的人在发展亲密关系时常常感到不那么舒服，不能与对方分享自己的感情，不容易信任对方，惧怕亲密关系，因此常常拒绝承认自己的依恋需要，不自觉的阻碍和破坏亲密关系的发展。

　　焦虑/矛盾型的人特别渴望亲密关系，但他们常常担心对方不会回应自己的感情需求，担心会被对方抛弃。

　　心理学研究认为，成年人的爱情关系与婴儿对父母的感情依恋很相似，在依恋的类型划分上也很相似。孩子早年与父母的感情依恋常常影响到他们成年后的爱情依恋方式。

　　那么，这种情况有没有可能改变呢？研究证明，如果在青少年时期个体有新的积极的人生体验后，依恋类型有可能发生变化，也就是说，如果在青少年时期尝试与别人发展出有益的亲密关系后，有可能使一个非安全型的人发展出能够信任他人的关系模型，学会与伴侣建立安全依恋关系。因此，希望你积极的做一些自我心理调节，消除对他人的挑剔和怀疑，学会信任他人，才有希望发展出长期、稳定和令人满意的亲密关系。

婚姻关系是一种彼此约定的关系，当一方打破约定，另一方就会受到伤害，将会面临着巨大的痛苦、极度的自卑、失落与迷茫和说不出的愤怒。在婚姻中需要多一点了解对方和沟通。建议—— （1） 在两性关系中，可以依恋对方，但不能依赖对方。依恋是一种亲密关系，但完全依赖对方就好比一个婴儿依赖抚养者一样，没有人照顾就不能独立生存，那是要冒很大风险的。 （2）要学会陈述自己的感受，而不是对对方进行抱怨。在两性关系中，我们喜欢抱怨，而不懂得如何陈述自己的感受。比如丈夫晚归，妻子孤独、焦虑，可以告诉他自己很孤独，等候的时候很焦虑，期望他下次能早一点回家。而不是一味指责和抱怨。 （3）两性之间应允许差异存在。由于男女在心理和生理上的差异导致思维方式、表达方式不同。如果我们不理解另一半的思维方式、表达方式，很多误会和冲突都是从这里开始的。要共同经营两人的感情，尤其要了解两性差异并多尊重彼此的独立性和独特性

母子依恋，简单的说就是母子情感，可以理解为婴儿和其母亲之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于婴儿与其母亲的相互作用过程中，是一种感情上的联结和纽带，是婴儿感情社会化最初的表现。这也是动物本能激发，更是人类高级心理的良性基础。那么，母子依恋关系一般持续到几岁呢？ 根据依恋曲线的观点，儿童在成长过程中要经历三次依恋期，和三次叛逆期，且这六段时间是交替进行的。0-2岁第一依恋期，2-3岁第一叛逆期，3-6岁第二依恋期，6-8岁第二叛逆期，8-10岁第三依恋期，10岁-青春期结束，第三叛逆期。不同的叛逆期会有相似的表现，不同的依恋期会有不同的依恋。下面不妨谈谈0-2岁依恋期的具体表现： 一、0-2岁为母婴的生理依恋。 0-2岁这段时间，儿童认为妈妈和自己是一体的。通过母乳喂养、亲密接触、亲子互动，很好的满足了儿童的生理需要与心理需要。在这一阶段又有以下不同情况： 1、婴儿出生到3个月——婴儿对人的反映不加区分，对所有人的印象几乎是一样的，所有的人的接触，如抱他、对他说话，都能引起他产生高兴、兴奋的情绪，都能使他感到愉快、满足。此时的婴儿还未对任何人（包括母亲）产生偏爱。 2、婴儿3个月到6个月——婴儿对人的反映有了区别和选择，对母亲更为偏爱，对母亲和其他熟悉的人及陌生人的感情是不同的。这时的婴儿在母亲面前表现出更多的微笑、咿呀学语、依偎、接近，而在其他熟悉的人如其他家庭成员面前，这些反应则相对少一些，对陌生人这些反应就更少。 3、6个月到2岁——情感联结。从6-7个月开始，婴儿对母亲的存在更加关切，特别愿意与母亲在一起，与她在一起时特别高兴，当母亲离开时则哭喊，不让离开，别人很难替代母亲使婴儿高兴。当母亲回来时，婴儿则会马上显得十分高兴。同时，只要母亲在身边，婴儿就能安心玩耍、探索周围环境等。这一切表明婴儿出现了明显的对母亲的依恋，形成了专门的对母亲的情感联结。与此同时，婴儿对陌生人的态度变化很大，见到陌生人，大多不再微笑，而是紧张、恐惧甚至哭泣、大喊大叫。 4、2岁以后——伙伴关系。2岁后，孩子能认识并理解母亲的情感、需要、愿望，知道她爱自己，不会抛弃自己，并知道交往时应该考虑她的需要和兴趣，据此调整自己的情绪和行为反应。这时，婴儿把母亲作为一个交往的伙伴，并认识到她有自己的需要和愿望，交往时双方都应考虑对方的需要，并适当调整自己的目标。这时与母亲空间上的临近性逐渐变得不那么重要。比如，当母亲需要做别的事情，要离开一段时间时，婴儿能理解这种情况，而不是大声哭闹，他可以自己较快乐的在那儿玩或通过言语、目光与母亲交谈，相信一会儿母亲肯定会回来。 二、母亲是这个阶段的教育权威。与叛逆期相比，依恋期是更好的教育时期，因为个时，儿童有求于家长，家长恰好将其作为教育的契机。母亲在这个阶段是教育的权威角色，父亲则扮演教育口令的解读者、示范者与亲子关系的协调者。教育具有一致性，就是说这个时期，母亲是唯一的口令发布者，而父亲和家庭成员可以有自己的教育观点，但母亲是孩子面前口令的发布者，不可在孩子面前与母亲唱反调。如果有了教育分歧，可以在私下交流与探讨。 三、通过亲子互动开展早期训练。可以在家庭中进行早教，母亲是孩子第一任早教教师。0-2岁是进行感觉统合训练、精细动作训练、注意力训练的关键期。 最后说一下，一个成年人的健康人格是需要母子依恋做基础的，且是伴随一生的。但是，需要注意的是：依恋绝不是依赖。