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几种治疗口臭的食物

家庭医生在线 2014/8/19 11:10:06 举报/反馈

口臭是一种让人很厌恶的疾病,该病不仅会给患者的健康带来影响,同时也给患者的心理及人际交往带来影响。因此,患有口臭的朋友们一定要采取一些必要的方法进行治疗,而生活中某些食物对口臭有着很好的治疗功效。那么下面小编就为大家介绍几种治疗口臭的食物,一起来看看都有哪些吧。

几种治疗口臭的食物

1、黄瓜粥。

专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。

2、生芦根粥。

专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。 材料:芦根30克,大米50克。做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。

3、咸鱼头豆腐汤。

咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。

去除口臭的2款粥

1、荔枝肉煮粥去除胃火旺式的口臭

食材:荔枝肉10克,大米50克。

做法:

1、将荔枝去壳取肉;大米洗净;

2、把荔枝肉与大米同放锅中,加清水适量煮粥

吃法:晚餐食用,3-5天为一疗程。

中医认为,口臭的发生多与内脏有火相关,如胃火灼盛、肺胃郁热、大肠实热、食滞等因素,其中以胃火炽盛者最为常见。很多人都只是偶尔发生口臭的情况,基本上都可以从胃热上找出症结所在。中医认为,荔枝性味甘、酸、温,入脾、心、肝经,有健脾益气,养肝补血,理气止痛,养心安神之功,《本草纲目》言其“性平无毒,发小儿痘疮”。《玉楸药解》言其“暖补脾精,温滋肝血”。煮粥服食,健脾养肝,养心补血,对心脾两虚,失眠多梦,食欲不振,心悸怔忡者,疗效甚佳。加上大米性平味甘,健脾和胃,荔枝肉煮粥,可生津养血。

2、黄瓜粥治肝火口臭

原料:黄瓜50克,大米100克。

做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。

功效:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

常见的治疗口臭偏方介绍!

当我们对口臭进行治疗时,在日常的饮食中可以多吃一些麦门冬粥,可以非常有效的帮助人们远离口臭。将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。

我们都知道,薄荷具有清新口气的功能,可以在一定的程度上帮助人们缓解口臭。所以,在日常生活中人们可以食用一些薄荷粥。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。

藿香是一种非常好的治疗口臭的重要,我们可以将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用可以有效的帮助人们缓解疼痛。

(责编:陆伟祥 )

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