母乳被公认为最理想的哺育后代的天然食品，它能够给婴儿提供近乎完美的营养，更有人说母乳喂养堪称“母爱的修炼”，母乳喂养的好处不言而喻。母乳喂养好处如此之多，但是，据中山大学附属第一医院（简称中山一院）妇儿科专家透露，该院门诊调查显示，该院就诊的产妇在四个月内坚持母乳喂养的仅有50%。
今年8月1日至7日是第23个“世界母乳喂养周”，为促进产妇和产妇家人对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养，中山一院8月9号举办了母乳喂养健康讲座，内容包括孕期营养、母乳喂养的好处、母乳喂养技巧、母婴分离母乳喂养方法等。
据中山一院专家介绍，该院2012年至2013年，对该院627位产妇随访调查，结果显示，干扰产妇在月子里进行母乳喂养的前三个因素依次是孩子的爸爸、产妇的妈妈及月嫂。这是为什么呢？
原因一：孩子一哭就喂奶
专家：孩子哭不一定是饿了，母乳喂养应“按需”而非“按时”
很多产妇及产妇的妈妈认为婴儿啼哭就是孩子饿了，就赶紧给孩子喂奶。专家介绍，这两种想法是不科学的。婴儿哭只是婴儿表达意愿的一种方式，饿只是哭的其中一个意思。婴儿哭泣，可能是困了，可能是尿湿了，可能是想与妈妈互动了等等，这些需要家长查找一下原因。如果孩子一哭就喂奶，导致孩子过饱，影响消化和吸收，反而不利孩子健康成长。新生儿出生第一天胃容量一般在10-15ml，所以不宜过量，中山一院儿科教授沈振宇表示，母乳喂养应该“按需”而非“按时”。
中山一院儿科教授沈振宇（右）、妇儿科护士长刘悦新（左）
原因二：认为产妇母乳不足，偷喂奶粉
专家：产妇分泌乳量1天1000ml是不可能的，亲属应多鼓励产妇进行母乳喂养
据妇儿科护士长刘悦新介绍，有些产妇的妈妈或者月嫂，认为产妇奶水不足，偷偷给婴儿喂奶粉，导致婴儿食量增大，产妇会认为自己真的奶水不足。事实上，产后第一周，是产妇和婴儿的磨合期，婴儿吮吸能不断刺激母乳分泌，分泌量会随着婴儿胃容量需求不断增加，所以不必急着给婴儿添加奶粉。有些月嫂称某某产妇分泌乳量1天1000ml是不可能的，有时她们鼓动产妇喂奶粉只是为了方便自己夜里照顾孩子。所以，家属应多鼓励产妇母乳喂养，为产妇创造母乳喂养的良好环境。
同时，专家也不建议产妇在月子早期使用催乳汤催乳，建议产妇与孩子先磨合，对新生儿多做抚触，增进感情，更有利于母乳喂养。
原因三：夜里常喂孩子睡眠不足，影响家人休息
专家：产妇可养成昼夜颠倒的习惯，生物钟与婴儿同步
很多产妇烦恼，夜里经常起来喂孩子，睡眠不好，精神不振，同时影响家人。刘悦新介绍，实际上产妇催乳素晚上分泌量比白天多，所以建议产妇从分娩之后慢慢养成昼夜颠倒的习惯，生物钟跟婴儿同步。这样，婴儿白天睡，产妇也睡，特别是月子里也方便家人白天照顾；晚上婴儿醒了，产妇也有精神照顾，不影响家人的休息；同时，晚上产妇奶量多，不用担心晚上孩子吃不饱。
小贴士：
奶胀不要热敷要冰敷
很多产妇会出现奶胀的情况，中山一院专家建议要冰敷不要热敷。
推荐方法：买一个包菜放冰箱速冻，喂完奶之后用冷冻包菜叶包上乳房冷敷。喂奶前再热敷乳房，适当按摩，这样可缓解奶胀。
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