胃酸过多的预防方法是什么？
胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜（溃疡），从而刺激胃肠而发生疼痛。那么，胃酸过多的预防方法是什么？
1、控制进食速度。在进食的时候不要吃得过快过急，应该细嚼慢咽，一个是保证食物充分消化，另一个是促进唾液的分泌，保护胃粘膜。
2、进食要定时定量。食不定时对胃部的影响是十分大的。因为胃酸的分泌是定时的，如果在胃酸分泌的时候没有食物来提供给胃酸消化，胃酸就会去消化胃粘膜，所以保证食要定时，夜间睡觉前不要吃东西。
3、减少刺激性食物。在饮食上要尽量少进食刺激性的食物，少吃巧克力，咖啡、浓茶等也要尽量避免饮用。烹饪的时候少用香辛料，比如辣椒、蒜、薄荷等。
4、少喝酸性饮料。忌烟酒。酸性饮料会引起食管下端括约肌张力下降，烈性酒会导致食管蠕动收缩的频率下降。
5、维生素不能少。要使胃的粘膜强健，维生素的摄入是不可缺少的，平时多吃水果以及蔬菜等含有丰富维生素的食物。
首先要了解一下胃酸过多的发病机制及诱因，才能有效的预防。胃酸过多是由于进食刺激性的食物，或者是刺激性的药物后引起的，如辣椒、大蒜、非甾体抗炎药阿司匹林等。再者就是生活上不规律，不能按时吃饭，饥一顿饱一顿，老是劳累熬夜及情绪激动，都会出现胃酸过多的现象，所以为了预防胃酸过多，要避免上述因素。
如果确定是胃酸过多的表现，比如出现反酸烧心等症状，可以考虑口服抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如奥美拉唑潘托拉唑，同时可以考虑口服保护胃黏膜的药物进行处理有助于改善症状。平常要注意规律的饮食，避免吃一些辛辣刺激的食物以及不好消化的东西，一日三餐定时定量，不要抽烟饮酒，有助于病情恢复。
你好，合适的胃酸有助于消化，胃酸过多容易引起疾病，胃酸过多引起的咳嗽的话，是因为胃酸过多反流，刺激咽喉而引起咳嗽的，这个就要针对胃酸过多来治疗，胃酸过多，可能是因为各种因素刺激而引起胃酸分泌多引起，需要抑制胃酸的分泌药物，胃酸过多，容易刺激胃粘膜，采用保护胃部粘膜药物减少胃酸刺激，保护胃部，胃酸过多引起反流咳嗽，选择促胃动力药物，促进胃部蠕动、减少反流。但不是所有的胃酸过多都会反流而引起咳嗽。
