胃酸过多的饮食保健如何进行？
胃酸过多吃什么好？中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具体的胃酸饮食原则如下：
1）胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2）宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3）胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜
4）定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
知道了胃酸过多吃什么好，同时治疗胃酸过多还可以服用药物，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳。
胃酸过多的症状有轻有重，轻度的仅仅表现为反酸的症状，如果患者症状较重可以出现泛酸、烧心恶心及呕吐症状。如果同时伴有胃溃疡，甚至会有胃出血的可能。所以一旦发现胃酸过多要积极的治疗，给予药物治疗的同时，饮食上也要特别的注意，辛辣生冷刺激性的东西不要吃，甜的东西也不要吃，因为甜的东西也会刺激胃酸的分泌。
胃酸过多是由于各种原因引起的胃酸分泌增多，常常是由于饮食及生活习惯不规律引起，反流性食道炎是由于食物及胃酸反流而损伤食道黏膜引起的疾病，胃酸过多会加重反流性食管炎的症状，无论是胃酸过多还是反流性食道炎，平时饮食上要注，避免食用刺激性的食物及容易产酸的食物。
你好，合适的胃酸有助于消化，胃酸过多容易引起疾病，胃酸过多引起的咳嗽的话，是因为胃酸过多反流，刺激咽喉而引起咳嗽的，这个就要针对胃酸过多来治疗，胃酸过多，可能是因为各种因素刺激而引起胃酸分泌多引起，需要抑制胃酸的分泌药物，胃酸过多，容易刺激胃粘膜，采用保护胃部粘膜药物减少胃酸刺激，保护胃部，胃酸过多引起反流咳嗽，选择促胃动力药物，促进胃部蠕动、减少反流。但不是所有的胃酸过多都会反流而引起咳嗽。
