脾气虚的预防方法有哪些？
脾气虚如何预防？脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。脾气不足，运化水谷精微功能减弱，临床以腹胀，便溏，疲乏为主要表现的证。常见于泄泻、胃脘痛、腹痛、水肿、痰饮、哮喘、痿证、小儿疳积，以及西医的慢性胃肠炎、慢性肾炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。脾胃同居中焦，脾胃之气统称中气，故脾气虚证属于中气不足范畴。
脾气虚的预防方法：
1。保持精神愉快，避免过度疲劳、忧愁、悲伤。恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。
2。饭前少用脑，吃饭要专心，饭后稍休息，养成良好的生活习惯。
3。注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。
4。锻炼身体，增强体质，适当地作内养气功，保健操和太极拳。
你的问题是脾气虚能不能吃玉屏风颗粒。脾气不足，主要是脾虚引起的以不思饮食、腹胀、便溏、乏力为主要表现的一种病证。玉屏风颗粒主要是有黄芪、防风、白术组成的，主要作用是益气、固表、止汗。这个药主要是用来治疗气虚出汗的。玉屏风颗粒中的黄芪、白术有补脾益气的作用，但加了个防风的话，用来治疗脾气虚，就有点不大适合了。脾气虚，你可以专门买补中益气丸来吃，按照药品说明书服用即可。
肺脾气虚性鼻炎通过治疗可以治愈，不用担心，注意生活规律，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，可以在医生指导下配合口服防芷鼻炎片，鼻舒适片，香菊胶囊，阿莫西林等药物进行治疗，具体用药请遵医嘱，不要受凉，加强锻炼，增加身体抵抗力，预防感冒，也可以去医院中医科进行辩证治疗。
你好，胃阴虚脾气虚脾阳虚是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚，脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，祝你健康！
