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5方法纠正孩子的拖延症

家庭医生在线 2014/7/24 3:21:56

现如今,拖延症已经成为了一种“时尚病”。不仅仅年轻的都市人会有,就连学龄前儿童也会出现拖延症的现象,这是为什么呢?小编认为,孩子拖延症和心理原因有很大关系哦。在这里,小编为大家总结了孩子拖延症的心理原因和纠正方法,一起来看看吧。

孩子拖延症的原因

总是拖拉的孩子,通常不快乐。专家分析指出,凡事拖延的孩子,往往有一个性格急躁、期望值高和控制欲强的父母。在教育孩子的过程中,这些父母总是不断地在“督促”和“强制”孩子完成既定目标,很少给孩子选择的机会。面对强势的父母,孩子很无助,只能将拖沓作为无意识隐性对抗语言,不断给自己心理暗示“我斗不过你,但是可以拖”,并由此强化了自己的拖拉行为。

想让孩子不把“拖沓”当武器,在专家看来最为重要的就是培养孩子的自我意识和责任心。孩子的自我意识,在于尊重孩子和给孩子选择权。孩子的责任感,表现在他能主动、有效地完成与他有关的事情。这种责任感的培养,不应该到了小学阶段写作业的时候才开始强调,而是应该从孩子更小的时候开始。责任感的培养,并不是不断地给孩子下达指令或者提要求,首先是要在跟他们有关系的事情上让他们有发言的机会,并让他们学会自己选择。对待孩子的事情,父母正确的行为态度应该是“你的事情要你自己完成,你有很多选择,但每一种选择会有不同的结果,你必须自己承担”。如果在孩子写作业的问题上,你一直喋喋不休,孩子往往会把“拖延做事”作为手中的武器来与你进行软对抗。反过来,如果你从一年级的时候开始,便把写作业的事情交给孩子,孩子慢慢地便学会自己去掌控时间。

接下来,就来看看如何纠正孩子的拖延症吧。

孩子拖延症的纠正方法

帮助孩子树立时间观念:家长可以通过给孩子讲珍惜时间取得成功的故事,或在墙上贴上名言警句,帮助孩子树立时间观念,认识到时间是世界上最宝贵的财富。

让磨蹭付出代价:孩子早晨起床磨蹭,家长急得不得了,又是嚷嚷,又是亲自给孩子系纽扣,可孩子却一点也不急。其实,家长的做法正是促成孩子磨蹭的原因之一。正确的做法是,当孩子磨蹭的时候,家长不要急,让孩子急。如果孩子迟到,老师肯定会问他原因。孩子得到教育后,就会认识到磨蹭带来的害处,第二天就会加快速度。

增加计时性劳动:孩子磨蹭不光在学习中表现出来,也反映在生活的各个方面,如做作业、穿衣、吃饭。从孩子的实际表现出发,增加计时性活动是可行的方法。做某件事需要多长时间,事先设定,然后以最快速度保质量地进行。

改善评价角度,少说“慢”:家长要有意识地表扬孩子“你可以快起来”。父母可以与孩子一起玩一些小游戏,如比赛看谁穿衣快等。

利用“速度测定法”,感受“我可以快”:记录时间单位里(如5分钟)能写多少个字,能做几道题。然后算一算这样的速度,做完所有的作业需要多长时间。孩子会意识到:我能这么快完成呀!

最好,小编提醒,纠正孩子的拖延症,家长也要以身作则哦。

(责编:张琴琴 )

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相关问答
Q:如何应对孩子的拖延症?家长、老师该怎么做?

1、拖延症的概念必须明确。在这种情况下,可以在网上补课,也可以咨询相关专家教授。2、如何判断孩子有拖延症?举例子。父母可以列出你认为孩子有拖延症的具体例子,并列出问题清单,以便于科学地解释和评估。3、年龄层:非常重要。这与深层次的发展心理学有着非常重要的联系。5、有什么延迟?过去三个月的表现形式和对学生生活、学习的危害。6、是什么原因导致拖延?孩子找的时候多大了?磨练和评价家长的注意力。7、生物体检8、如何改善?防止贴标签。9、自我管理老师在以后的问答中详细表述。

Q:如何治疗拖延症?我有很强拖延症,每次都拖很久,最后也很少认真对待?

抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处 不适,严重者可出现自杀念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果, 去除心理因素,才能达到根治.

Q:做事总是拖拉,这是拖延症,请问拖延症的禁忌有什么呢?

你好;平时意识到自己的拖沓是完全没有必要的,把拖沓的原因一条条写出来,一条条克服这些原因,平时注意休息,密切观察。

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