说起外阴瘙痒，很多女性会觉得很尴尬，外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于外阴完全正常者，一般多见于 外阴瘙痒的症状，那么。日常生活中应该如何应对外阴瘙痒呢？下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。
细数外阴瘙痒三大尴尬
【尴尬一】痒
外阴瘙痒的最常见现象，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。总情不自禁想用手去挠，但又要考虑“形象”问题，故总是做出种种不雅的动作解决难忍之“痒”，给工作和学习带来很多不便，又难以启齿。
专家分析：外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，并且伴有些许异味，这些是阴道炎的典型症状。
【尴尬二】湿
外阴瘙痒常见白带增多，会使女性有非常不适的感觉，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。更有甚者，多到溢在裤子或裙子上的程度，即使用了护垫也不管用，衣服上的斑斑点点给女性造成很大的心理障碍，自信心也随之消失。
专家分析：白带增多、白带夹杂血丝，这些是宫颈炎的典型表现。宫颈炎发生于任何年龄的女性，临床上以慢性宫颈炎多见。
【尴尬三】痛
外阴瘙痒严重者会导致盆腔炎。而盆腔炎带来的疼痛会让女性在每个月的那几天里像失去光泽的花朵一样暗淡无光。小腹疼痛严重的时候，甚至不能进行正常的工作和学习。
专家分析：下腹痛、白带增多、发烧，有时感觉恶心，全身乏力，这些都是盆腔炎的典型症状。盆腔炎是妇科常见病，急性的可导致败血症、感染性休克等严重后果，迁延不愈的话可导致慢性盆腔炎而容易引起不孕等后果。
外阴瘙痒都有哪些类型？
1、前庭大腺炎：前庭大腺位于两侧大阴唇后部，腺管开口于小阴唇内侧靠近处女膜处，在性生活、分娩或因其他情况污染外阴部时，病原体易侵入引起炎症。患病时一侧大阴唇部位红、肿、热、痛，大阴唇下1/3处可形成硬结，有波动感及压痛，这就是前庭大腺脓肿。脓肿有时可自行破溃。
2、非特异性外阴炎：主要由一般性细菌，如葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌及粪便、阴道分泌物或其它物理、化学因素刺激造成。通常局限于小阴唇内外侧，严重时整个外阴部均可发生感染，肿胀、充血，严重时糜烂、形成浅表性溃疡，有灼热感、痒，搔抓后疼痛，给日常工作及生活带来很多困扰。
3、霉菌性外阴炎：最常见的病原菌是白色念珠菌，常常与霉菌性阴道炎并存，可见豆腐渣样分泌物，病损表面有时有白色苔状物覆盖，有灼热感，还可伴随外阴瘙痒、阴道瘙痒、性生活痛。并发尿道炎时，可出现尿频、尿痛等尿路感染现象。
（1）当外阴局部有特殊感染（如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等情况时会引起外阴瘙痒。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A缺乏、维生素B缺乏等慢性病患者也常有外阴瘙痒。部分患者无明显的局部或全身原因，可能与精神或心理因素有关。
（2）外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。
（3）瘙痒多生于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴，甚至肛周等皮损区。外阴瘙痒很难受，很多患者很想挠，但是不好意思在公共场合挠，挠了却越挠越痒，还有可能把皮肤抓破。外阴瘙痒严重的影响着女性的日常生活和工作。
（4）外阴瘙痒系阵发性发作，也可为持续性的，一般夜间加剧，无原因的外阴瘙痒一般仅发生在生育年龄或绝经后妇女，多波及整个外阴部，但也可能仅局限于某部或单侧外阴，但局部皮肤和粘膜外观正常，或仅有因搔抓过度而出现的抓痕。外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎一外阴瘙痒、白带增多为主要症状。
外阴瘙痒应对8大注意：
1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。
2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
3、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
6、局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20～30分钟。
7、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
8、久治不愈者应作血糖检查。
