大便秘结指的是大便排出困难或三四天以上不大便者。轻者会引发肠道疾病或者口臭，严重者甚至可能导致痔疮，直肠癌等可怕疾病，因而大便秘结不可忽视，必须积极治疗。药物治疗上可以采用黄连上清丸，其能够治疗大便秘结，小便短赤，具有清热通便的作用。

黄连上清丸的主要成分为黄连、大黄、连翘、薄荷、旋覆花、黄芩、荆芥穗、栀子、防风、石膏、桔梗、黄柏、蔓荆子（炒）、白芷、甘草、川芎、菊花。黄连上清片的功能与主治清热通便，散风止痛。用于头晕目眩，暴发火眼，牙齿疼痛，口舌生疮，咽喉肿痛，耳痛耳鸣，大便秘结，小便短赤。

黄连上清丸主要成分中的黄连用于治疗湿热内蕴、肠胃湿热、呕吐、泻痢等症。配黄芩、大黄等，能治湿热内蕴之证，对湿热留恋肠胃，常配合半夏、竹茹；配木香、黄芩、葛根等以治泻痢；用于温病高热、口渴烦躁、血热妄行、以及热毒疮疡等。治温病高热、心火亢盛，配伍栀子、连翘等；对于血热妄行，可配伍黄芩、大黄等同用；对热毒疮疡，可配伍赤芍、牡丹皮等药同用，具有清热通便，散风止痛的功效。

另外，为了预防大便秘结，在日常饮食中可摄入适量的植物脂肪，如香油、豆油、橄榄油等。橄榄油制成的蔬菜沙拉是节食美眉最佳的选择。另外可在早餐的面包中加入一片黄油，补充身体中的膳食脂肪。同时，在饮食中注意补充粗纤维，多吃玉米、小米、大麦等杂粮；多吃芹菜、青菜、萝卜、西红柿等蔬菜以及苹果、香蕉、梨等水果。

大便秘结大多数是与日常饮食不注意有紧密联系的，服用黄连上清丸改善大便秘结的情况下，还需在饮食上多多注意，配合药物治疗远离便秘。

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