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1型糖尿病如何饮食保健?

家庭医生在线 2014/8/9 0:15:45 举报/反馈

糖尿病是严重威胁我国人民健康的慢性疾病,之前人们一直关注的是2型糖尿病,中华医学会糖尿病学分会主任委员、北京大学人民医院纪立农教授呼吁,应该提高公众对1型糖尿病的认识,消除对1型糖尿病患者的入学和就业歧视,1型糖尿病患者要加强对自身的管理,做好血糖监测。下面就赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下具体情况吧。

1型糖友护理须知

因此,在日常生活中对1型糖尿病患者的护理就更需注意,糖尿病专家告诉我们,1型糖尿病患者在日常生活中要注意如下几个事情:

1、生活方式要改变:戒烟、保持体重在一定范围、经常锻炼(每天适度锻炼30分钟左右)、多喝水少吃盐。

2、保护皮肤:1型糖尿病患者要注意保护自己的皮肤,1型糖尿病患者要及时处理自己的溃疡和创伤,以防1型糖尿病患者发生严重的感染。

3、1型糖尿病患者要每天刷牙,并使用牙线,定期去检查口腔,以防1型糖尿病患者发生牙龈疾病。

4、1型糖尿病患者每天洗脚并注意检查:对于小伤口、溃疡或起水泡1型糖尿病患者都要认真对待,以防日后发生严重后果。另外,1型糖尿病患者剪脚趾甲时要注意,别剪破周围皮肤。有问题要及时就医。

5。定期检查视力:所有的1型糖尿病患者每年都应该去医院检查眼睛,医生会告诉你关于1型糖尿病是否对您的眼睛产生损害。对于1型糖尿病患者来说,青春期过后5年,就该开始每年一次的眼科检查。以预防1型糖尿病患者并发眼病而不自知。

1型糖患者需定期做的检查

由于儿童患1型糖尿病是最多的,加上年纪小,缺乏对疾病的认知,所以很容易引起血糖失控,从而导致并发症发生。为此,糖尿病专家提醒,1型糖尿病的儿童必须要定期做检查,以便及时采取对应的治疗。

1、足部检查:

每天洗脚并注意检查,对于小伤口、溃疡或起水泡都要认真对待,以防日后发生严重后果。另外,剪脚趾甲时要注意,别剪破周围皮肤。有问题要及时就医。

2、皮肤检查:

注意保护皮肤,注意保护皮肤,及时处理溃疡和创伤,以防发生严重的感染。

3、口腔检查:

每天刷牙并使用牙线,定期去检查口腔,以防发生牙龈疾病。

4、肾功能检查:

糖尿病患者每年都要进行尿常规检查以及血肌酐水平的检查,以便确定肾功情况。

5、血压血脂检查:

糖尿病很容易合并心脏病,因此糖尿病患者要经常血压、血脂,还要查心电图。

1型糖尿病饮食注意

一、多食一些蒜,蒜可预防肠炎、痢疾等暑期的肠道疾病,也有降糖的作用,用蒜瓣浸醋效果更好,即用老陈醋浸蒜瓣15天,即可服用。

二、鲫鱼白扁豆粥:鲫鱼肉200g,白扁豆25g,小米30g,盐、葱花适量。将小米、白扁豆洗净,加水适量,大火煮5分钟,改文火煮至八成熟后,将鲫鱼肉放入,煮至烂熟,撒少许葱花、精盐即可。此粥益气滋阴,可辅助治疗糖尿病。

三、葛根粉粥:葛根30g,粳米50g。将葛根切片,水磨澄清取淀粉。粳米浸泡一夜,与葛根粉同入砂锅内,加水500ml,文火煮至粥稠服用。功能清热除烦、生津止渴。

(责编:贝贝 )

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