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三招预防日光性皮炎

家庭医生在线 2014/7/8 11:39:19

  日光性皮炎是一种由光线引起的,发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。对于因日光照射引起的皮肤损伤,预防很重要。下面介绍日光性皮炎预防法。

  夏季太阳暴晒当心过敏中招

  夏季阳光总是特别足,不少市民已有了“太阳暴晒的反应”:身上起小疙瘩、脸上奇痒难忍。专家表示,这是典型的紫外线过敏,市民应加强外部防护,多吃番茄、柠檬等食物。

  紫外线过敏又称为日光性皮炎,体质弱、肤色白皙、敏感的人更容易中招,在阳光下暴晒的时间越长,过敏者过敏反应则越严重,皮肤瘙痒将持续224小时至48小时,甚至更长的时间。

  紫外线过敏根据皮肤反应轻重,分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏。一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色。

  三招预防日光性皮炎

  1、防晒工作不能少

  裸露肌肤经暴晒后通常会发生日光性皮炎,因而,防晒是预防本病的第一步工作。易发病人群应该减少在日光下暴晒的时间,不要在中午前后日晒较为严重的时间从事户外活动;户外活动时,要戴遮阳帽、太阳镜、太阳伞,涂防晒霜,并穿白色或者浅色系的衣服。

  2、皮肤护理要加强

  按摩皮肤,促进皮肤吸收营养能够使皮肤有弹性,从而降低皮肤对紫外线的敏感程度,促进黑色素的消退。所以,平时多吃一些富含丰富维生素C的新鲜水果是非常有必要的。

  3、多吃维生素B2

  机体在缺乏维生素B2的情况下,对日光较为敏感,容易发生日光性皮炎。特别是素食主义者,由于维生素B2摄入量偏少,更容易罹患本病。因此,建议大家多吃一些诸如猪肉、鸡蛋、河蟹、蘑菇、海带、紫菜等富含维生素B2的食物。

(责编:张琴琴 )

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相关问答
Q:预防日光性皮炎的方法是什么

1、患有疾病的患者应该减小出行,很多的患者由于不注意防晒,经常会被强阳光晒伤,引起日光性皮炎的发生,所以患有疾病的患者一定要注意疾病的预防,在平时的生活中多了解一些疾病的相关知识。 2、减小光感性食物的食用。很多的患者不了解疾病,经常会食用一些光感性强的食物,经常会引起日光性皮炎的发生,所以患有疾病的患者一定要注意自己的饮食,减小光感性食物的食用。 3、改善自己的过敏体质。很多的患者由于体质比较特殊,经常会引起疾病的反复发生,所以患有疾病的患者一定要注意疾病的预防,多参加一些户外运动。

Q:日光性皮炎是如何发病的

日光性皮炎的主要病因是阳光过度的照射皮肤,但这只是其中一个病因,实际上日光性皮炎与饮食、卫生和其他生活习惯有着一定的关系。许多食物中都含有光感因子,过度的摄入光感因子,将会让皮肤更加容易因照射阳光而引起过敏反应;皮肤干净卫生也是很重要的,我们要注意皮肤的卫生情况;很多女性朋友都需要化妆,而化妆品对我们的皮肤有着一定的激发性,如果在阳光非常充足的时候浓妆出门,将会更加容易得日光性皮炎。我们大家应该学会科学的预防日光性皮炎。

Q:日光性皮炎预防方法?怎么预防日光性皮炎?夏季预防日光性皮炎?

预防日光性皮炎的主要预防措施: 1、日光性皮炎发生在患者,症状没有消失,症状消失后5天,仍然不能接受阳光或紫外线照射,以免再次发生日光性皮炎。 2、易感人群在使用光敏药物期间,应特别注意对皮肤的保护,如果需要外出,可以戴上宽边帽或支持遮阳,并涂上防晒霜。 3、有日光性皮炎史的患者,要慎用光敏性药物。 4、在使用光敏药物期间和停药后5天内,应避免暴露在阳光或紫外线光,如日光性皮炎或皮肤损伤,应立即中止与光敏感作用的药物,改变其他治疗原发性疾病的药物,并到皮肤科治疗,不为乱用药,以免延误治疗。 5、如果服药后,阳光照射和皮肤过敏,出现在最初的刺痛或,立即以避免太阳,冷湿敷肿加热部件。第一次发生避免阳光和其他轻,包括荧光灯。

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