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在家拔罐务必要注意三要点

家庭医生在线 2014/7/3 10:27:49

  现在不少人选择拔罐减肥,虽然是有一定成效,但也是有风险的。拔罐不当,不但减肥不成,还落得一身水泡。下面专家教你如何拔罐。

  日前,有朋友告诉王小姐,“拔火罐”可以减肥,试过之后才发现,结果非但没有减肥,却把身上弄得都是水泡,只得到医院治疗。美容店推出的所谓“拔火罐”减肥屡禁不止,其主要原因是“投入少回报高”。“拔火罐”其实存在很多风险,相关专家提醒广大爱美女性,切莫盲目听信所谓的“拔火罐”减肥。

  专家提示:“拔火罐”减肥要谨慎

  拔火罐”是一种专业的治疗手段,看似简单其实不然,如果不懂医术者随意进行,容易造成危险,生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道,有时还会适得其反。对于皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位,不宜拔罐。高热抽搐者,孕妇的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。专家提醒,消费者切莫听信这种盲目的拔火罐减肥。

  在家拔罐务必要注意三要点

  1、火罐拔哪儿要找准穴位

  传统的中医疗法里的拔火罐,是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部,达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出,自己在家拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等,因此最好在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

  2、紫印未消失部位不宜重复拔

  有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。

  李建强调,如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。

  3、拔火罐两小时后再洗澡

  拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒,拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

(责编:张琴琴 )

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相关问答
Q:拔罐减肥有用吗_

拔罐减肥有用吗拔罐减肥不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说,拔罐减肥一般不反弹。拔罐减肥有用吗近年来,拔罐减肥己倍受国内外学者所关注,是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者,具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。拔罐减肥有用吗*拔罐减肥原理拔罐通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。  拔罐减肥通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。  拔罐减肥有用吗第一:通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂房的新陈代谢,从而达到减肥目的。  拔罐减肥有用吗第二,可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。  拔罐减肥有用吗第三,在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱拔罐减肥有用吗发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。拔罐减肥有用吗1、贫血、心脏病不能减肥。  2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。  3、月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。  4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。  5、感冒、拉肚子不愿掉重。  6、疲劳过度、上火不愿掉重。  7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。  8、月经停止者,掉重慢些。  9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

Q:拔罐减肥怎么掉秤快?

你好,想要通过拔罐减肥也是可以的,拔罐减肥的原理是通过拔罐来去除体内的湿气和寒气,并排除身体内的毒素。同时通过拔罐的话,还要注意在饮食方面的情况。在饮食上要注意清淡,不可以吃辛辣刺激并且油腻的食物,一些脂肪含量高,或者是热量大的食物也要尽量避免,这样才能起到良好的效果。

Q:拔罐减肥有坏处吗

拔罐减肥通常坏处是比较少的。因为能够刺激人体相应的穴位,从而起到疏通经络和调理内分泌的作用,然后达到减肥的目的。对于人体的刺激也是比较小的,所以需要注意在拔罐之后不要立即洗澡或者吹风,很容易引起受寒的现象。而且不能够同一个部位多次拔罐。拔罐之后应该要多喝开水,提高体内的新陈代谢。

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