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远离过敏性鼻炎的药膳调理

家庭医生在线 2014/6/18 10:12:09 举报/反馈

过敏性鼻炎给患者的生活带来了很多不便,因为对某种东西嗅觉上的过敏,就要经常注意,不能接触到过敏原。这是相当痛苦的,那过敏性鼻炎的发病原因有哪些呢?日常该如何预防过敏性鼻炎?

过敏性鼻炎的发病原因有哪些

过敏性鼻炎的原因与食物性过敏原也有关。如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品,如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致过敏性鼻炎。

接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等也是导致过敏性鼻炎的原因。

其他导致过敏性鼻炎的原因可能是某些细菌及其毒素,物理因素(如冷热变化,温度不调),内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致过敏性鼻炎。也可由于多种因素同时或先后存在。

室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等,多引起常年性过敏性鼻炎的发作;植物花粉引起的过敏性鼻炎者多为季节性发作。因此,这是属于过敏性鼻炎的原因之一。

知道了上面这些,就能知道在什么时候要注意。过敏性鼻炎患者很有必要认真总结,导致自己患病的过敏原是什么,并在生活尽量避免,注意治疗。

日常该如何预防过敏性鼻炎

预防是控制过敏性鼻炎的重要手段,具体可以从以下几个方面做起:

1、注意环境卫生,防止感冒;

2、远离拥挤。空气浑浊,人与人挤擦,互相传染、充斥各种过敏原的地方最好不去;

3、饮食调理。尽量少吃精加工食物,避免高油、高热量饮食;多吃乳酸菌类食品;

4、使用空调时,室内外温差不宜过大;

5、体育运动提高免疫力。夏季可以游泳,可以训练身体适应冷水、湿度和温度,提高肺活量。

远离PM2.5,减少环境污染从人人做起,倡导低碳生活,人人都拥有健康的鼻腔,远离鼻病的困扰,呵护鼻腔,畅快呼吸,拥有健康的体魄,让生活更加美好。

远离过敏性鼻炎 药膳调理是必不可少的

抗敏粥

原料:乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克,粳米100克,大枣8枚。

制法:先将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时,大火煮沸后改小火煮15分钟,去渣取汁;将粳米、大枣洗净,加入药汁中,再酌加清水共煮至米烂即成。每日1剂,分早晚2次服食。适用于过敏性鼻炎发作期。

鳝鱼煲猪肾

原料:黄鳝250克,猪肾100克。

制法:将黄鳝洗净,切段,猪肾洗净去筋膜,同煲熟,调味即可。佐餐食用。

适用于过敏性鼻炎属肾虚型者服用。

神仙粥

原料:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升。

制法:先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放入葱白,最后入米醋,稍煮即可食用。每日1次。

适用于过敏性鼻炎属风寒型者。

过敏康茶

原料:黄芪、百合各15克,丹皮10克,辛夷、生姜各9克,乌梅、黄芩、生甘草各6克,大枣4枚。

制法:将9味药洗净(辛夷以纱布包),同放入沙锅内,加适量水浸泡半小时,大火煮沸后改小火煮20分钟,连煎两遍,将头煎、二煎药汁混匀即成。每日1剂,以药汁代茶饮。

适用于过敏性鼻炎属卫表不固、肺经蕴热者。

(责编:宁果容 )

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