在办公室工作到午后感觉困意来袭？闻一把薄荷味，马上醒脑提神！在家里或者办公室有蚊虫叮咬怎么办？在患处涂点薄荷油或者带点薄荷叶就能让蚊虫远离！最近吃的东西太上火，口气有点大？嚼一点薄荷叶马上能清新口气！一株小小的薄荷有大大的用处，这么用处你又怎能不知，快来认识薄荷吧！

1、防蚊虫叮咬

蚊虫叮咬引起的发痒，清凉油、风油精可治，但含有酒精成分，不适合皮肤敏感者；激素类药物，效果好却不适合孩子。其实，不妨试试薄荷。薄荷是常用中药之一，有清香升散的功效，外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。蚊虫叮咬后可将薄荷叶捣碎敷于患处，有很好的止痒效果。

2、保持口气清新

保持“呵气如兰”可是项长期项目。三种宝物助你小清新：清水：适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液；薄荷：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新；绿茶：具有抗酸防蛀牙的效果，同时可除去口气。

3、益肺强身

多到大自然中走走，闻闻花香，有助益肺强身。研究证明，花香还有许多有益身心的功效，比如水仙和荷花的香味能让人感觉温馨；玫瑰和罗兰的香味可使人身心爽朗；桂花的香味可消除疲劳；菊花、薄荷的香味可使人思维清晰。

4、缓解嗓子痛

当身体出现不适症状时，不妨先试试薄荷：打嗝、咳嗽、头痛、疲劳、感冒、流感、恶心、呕吐、咽喉疼痛和消化不良。可购买超市里的干薄荷叶泡水喝；如有条件，还可到鲜花市场买一小盆鲜薄荷以备不时之需。鲜薄荷叶不论泡茶，还是拌沙拉，都有很好的保健功效。

5、醒神健脑

当感觉头昏脑胀时，可以闻闻薄荷的气味，或者把薄荷油涂在额头处，有不错的醒脑提神的功能。

（责编：黄海茵 ）