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年轻女性患乳腺癌5大诱因

家庭医生在线 2014/6/5 9:29:26 举报/反馈

   背景:天气越来越热,这两天北京河北发布高温红色预警,多地超40℃破纪录。女生们都穿上了清凉衣物,但是颇让人感到尴尬的就是腋毛了。很多女生为了美丽在夏季都选择刮掉腋毛。但是网络上流传的“刮腋毛影响排汗,易导致乳腺癌”的说法让很多女生心惊胆战。要美丽还是要健康?微博上也有网友发出疑问。

  刮腋毛真的易患乳腺癌吗?

  现在没有任何学术类的文章写到刮腋毛和乳腺癌有相关性。网上说刮腋毛影响排汗,而实际上刮掉腋毛不会影响排汗,只要毛囊和汗腺没有被破坏就不会影响排汗。有的人天生腋毛就很浓密,有的人腋毛就很少,但是毛囊和汗腺都是存在的,就可以进行排汗。不能根据腋毛多少来判断得不得乳腺癌。

  有些腋毛比较浓密的人在夏季可能产生腋窝部的疖肿,因为腋毛浓密容易滋生细菌。但是刮腋毛和乳腺癌的发生是没有关系的。女生们不必担心刮腋毛导致乳腺癌了,美丽度过夏天吧!

  年轻女性患乳腺癌5大诱因

  诱发原因一:激素水平的改变

  越来越多的年轻女性患上了乳腺癌,从医学角度讲,乳腺癌的发病年龄的确变得年轻了,这主要是因为城市生活方式的改变。

  改革开放以后很多西方的文化生活方式被引入国内,环境的污染、饮食的污染、紧张的心理压力,还有其他原因造成的激素水平的改变以及人为的一些因素都导致年轻女性乳腺癌的发病风险增加。

  诱发原因二:精神压力过大

  乳腺癌发病比较重要的相关因素是精神压力。

  现代人面临很多的竞争,失去了以前那种自然的生活方式。如人们的作息时间通常是晚上加班;咖啡、香烟很多基因改造的食物……

  诱发原因三:晚婚晚育少哺乳

  流行病学的统计,对于女性来说晚婚、晚育、少哺乳是一个不利因素,但是能不能成为乳腺癌一个真正的高危的发病因素,现在还不能非常肯定。这并不是提倡女性早婚、早育,而是说女性应该顺其自然,到符合计划生育的年龄的时候,自然生育。

  女性生育之后,乳房会随着增生,如果不进行哺乳,一方面对于孩子的健康来说不利,另一方面对于女性的自然循环也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的风险。

  诱发原因四:丰胸产品含过量激素

  丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素,对乳房肯定是不利的。

  诱发原因五:喝酒容易引起乳腺癌?

  酒量越大越利于乳癌发生,曾有研究对32万女性调查显示:每天饮用2~6杯酒精饮品(相等于30~60克酒精)的女性,比非饮用者患乳癌机会高出41%;倘若减少至每天饮用1杯(即相等于10克酒精)仍高出9%。因此,女性饮用含酒精的饮料需限量。

  日常如何预防乳腺癌?

  避免大量长期服用雌激素。雌激素缺乏者可以出现乏力、疲惫、烦躁、多汗失眠等更年期综合症。适当应用雌激素可以缓解上述症状,使更年期充满活力。但应当在医生的指导下适当应用,不能擅自应用,更不能长期大量应用。

  远离香烟,人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶,有些女性体内的这种酶活力很低,所以她们一旦吸烟,就比其他人更容易罹患乳腺癌。

  平时多食绿色蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。工作紧张、精神压力大、生活节奏紊乱等可引起内分泌失调,免疫力下降。利于肿瘤生长,因此应合理安排工作、生活和娱乐。经常放松自己,多参加体育锻炼和社会活动,可以调整生活节奏,减轻精神紧张和精神压力。

  改变不良生活方式,保持健康的生活节奏:研究认为,高脂肪饮食与乳腺癌的发生有一定关系。因此,应减少脂肪类食物的摄入,如肥肉、奶油、蛋黄等。少食油煎、油炸食品。另外过量的咖啡因摄入和尼古丁吸入也与乳腺癌的发生有关系。

(责编:吴洁媚 )

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相关问答
Q:做过乳癌手术后如何预防乳腺癌复发呢

防止手术后的乳癌复发,要注意以下几点:1、注意功能锻炼:由于乳癌手术范围较大,局部皮肤,皮下脂肪、血、神经、淋巴管以及肌肉等会有不同程度的损伤,要预防影响患侧上肢的活动及胸廓畸型,要及时进行功能锻炼。2、避免促进乳腺癌复发的各种因素:要做到不吸烟、不饮酒,避免使用含雌激素较高的美容化妆品,尽量避免接触放射性和电磁辐射。3、辅助内分泌治疗:内分泌治疗通过阻断或停止雌激素的产生,消除促使肿瘤生长的刺激因素,可预防复发。意见建议:乳腺癌患者在术后应保持精神的愉快,避免情绪激动或抑郁带来恢复上的影响。推荐用药:希罗达卡培他滨片适用于紫杉醇和包括有蒽环类抗生素化疗方案治疗无效的晚期原发性或转移性乳腺癌的进一步治疗。 

Q:怎样预防乳腺癌?

你好,怎样预防乳腺癌?乳腺癌发生的原因与饮食密切相关,注重调理日常饮食,有益于乳癌的预防。控脂减肥:研究发现,癌细胞最初处于“起始”状态,只有当其受到“刺激”之后,才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂,长期大量摄取脂肪,可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这类物质过量可刺激癌肿的增长。现代人生活饮食当中,脂肪含量偏高,还可使机体发胖和免疫机能降低,就使癌症有了可乘之机。因此,控制脂肪的摄取,减轻肥胖,提高机体免疫机制和抗病能力,就能有效地预防和减少乳癌的发生。避免饮酒:怎样预防乳腺癌,饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多,饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上,这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为,酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳癌发生有关。因此,女性尤其是绝经前后的女性,应戒酒和少饮酒。少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,黄嘌呤可促使良性乳腺增生,而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。女性特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,随着黄嘌呤的大量摄入,乳癌发生的危险性就会大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,应少饮咖啡,少吃巧克力。多吃果菜:研究发现,怎样预防乳腺癌在粗粮、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外,还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质,其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。因此,在日常膳食中适当地多吃些这类食物,不仅有益于健康,还有助于乳癌的预防。食鱼有益:据有关报道,鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女,乳癌发生率均较高,而摄取鱼类食品较多的日本,妇女乳癌发生率则较低。专家们说,鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制癌细胞增殖的作用,经常适当地多吃些鱼,对怎样预防乳腺癌十分有益。因此,我们平常该怎样预防乳腺癌呢,其实生活习惯是很重要的,希望大家能有所了解和注意。

Q:怎样预防乳腺癌?

你好,怎样预防乳腺癌?乳腺癌发生的原因与饮食密切相关,注重调理日常饮食,有益于乳癌的预防。控脂减肥:研究发现,癌细胞最初处于“起始”状态,只有当其受到“刺激”之后,才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂,长期大量摄取脂肪,可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这类物质过量可刺激癌肿的增长。现代人生活饮食当中,脂肪含量偏高,还可使机体发胖和免疫机能降低,就使癌症有了可乘之机。因此,控制脂肪的摄取,减轻肥胖,提高机体免疫机制和抗病能力,就能有效地预防和减少乳癌的发生。避免饮酒:怎样预防乳腺癌,饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多,饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上,这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为,酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳癌发生有关。因此,女性尤其是绝经前后的女性,应戒酒和少饮酒。少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,黄嘌呤可促使良性乳腺增生,而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。女性特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,随着黄嘌呤的大量摄入,乳癌发生的危险性就会大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,应少饮咖啡,少吃巧克力。多吃果菜:研究发现,怎样预防乳腺癌在粗粮、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外,还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质,其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。因此,在日常膳食中适当地多吃些这类食物,不仅有益于健康,还有助于乳癌的预防。食鱼有益:据有关报道,鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女,乳癌发生率均较高,而摄取鱼类食品较多的日本,妇女乳癌发生率则较低。专家们说,鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制癌细胞增殖的作用,经常适当地多吃些鱼,对怎样预防乳腺癌十分有益。因此,我们平常该怎样预防乳腺癌呢,其实生活习惯是很重要的,希望大家能有所了解和注意。

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