糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

最近搜索
热门搜索

保健按摩有什么作用

家庭医生在线 2014/6/12 10:29:05 举报/反馈

  保健按摩有什么作用?保健按摩是指医者运用按摩手法,从身体各个部位开始,是通过手法作用于人体肌表,以调整人体的生理、病理状态,从而达到消除疲劳,调节体内内环境的变化,增强体质...等作用。但其作用原理与各种手法有密切关系,总的说来,保健按摩有什么作用?

  美容按摩

  美容按摩术在很久以前就被人们广泛采用,而且被科学和实践证明是行之有效的美容方法之一。美容按摩是通过按摩手法美化面容。生命在于运动,皮肤又何尝不是呢?按摩是刺激和滋养皮肤最积极的方法,既能使粗糙的皮肤恢复光滑柔细,又能延缓面部皱纹的出现,使已经出现的皱纹变浅、变少及防治面部色斑,延缓老年斑的出现。

  减肥按摩

  肥胖症是指人体内脂肪堆积过多而引起体重超过正常人标准体重的2O%以上。导致肥胖的原因,多数人认为与家族遗传、运动量少及膳食含高脂肪量大有关。多年来,肥胖症一直困扰着人们的生活,也是当今世界上谈论较多的一个热门话题。通过近几年实践证实,按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质,扩张毛细血管,增加血液流量,改善微循环,不仅可减轻心脏负担,而且有利于增强机体的抗病能力。故按摩减肥术既能达到减肥目的,又能增强体质,是肥胖者为早日摆脱痛苦,恢复健美身材而选用的一种好方法。

  美发按摩

  爱美之心,人皆有之。一头秀丽如云、乌黑光泽而富有弹性的头发,轻柔飘逸令人羡慕。但是,如果缺乏保养。就会使发丝变得干枯、分叉、变色、无光泽,甚至造成严重脱发等,使人们感到不安。众所周知,头发的生长与保养,完全依赖头皮中的血液供给营养,因此,人们头发的好与差,起决定性作用的是人的整体的健康状况,而美发按摩恰恰具有具有以下作用:通过美发按摩,可以促进头皮的血液循环,给头发的生长与保养增加更多更好的营养成分;头部经络集中,腧穴密布,与脑、脏腑、气血皆有密切关系,通过按摩,不仅能够疏通气血,调理阴阳,而且可以凋节人体内各脏腑的功能,促进人体健康,进而为头发的生长与保养提供了有利条件。

  沐浴按摩

  人们经过一天的工作劳动,无论在精神上,还是在身体上,感到疲劳是十分常见的,如情绪紧张、头昏脑胀、肌肉酸痛等。如果单纯靠放松休息,不可能很快完全消除疲劳,这不仅影响第二天的工作和学习,常此下去还会影响身体健康甚至发生疾病,此时若洗个热水澡,再进行全身或局部的按摩,就能促进全身血液循环,使人体各组织器官得到充分营养,不仅很快消除疲劳,还有增加肌力和肌肤弹性、延缓衰老的作用。故沐浴按摩已经被越来越多的人所喜爱。沐浴按摩是指“浴池”内的所谓“泡澡”,或蒸气浴后在室内进行的按摩。沐浴按摩施术手法一般采用由重到轻的揉捏、振颤、抖动、摇晃、推压、叩击等手法,使受术者尽快地消除疲劳,能使人早早入睡。

  保健按摩有什么作用?保健按摩不论过去、现在,还是将来,对于人们在强身健体,延年益寿方面,都有很大作用。您可以去试试!

(责编:付子颜 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
Q:合肥专科白癜风医院-如果白癜风不早点治疗会发生什么?

合肥专科白癜风医院-如果白癜风不早点治疗会发生什么?  该疾病开始时患者没有异常的感觉,因为该疾病的早期症状是轻度的,没有直接伤害。这

Q:如何预防和避免痤疮疤痕

痤疮疤痕是由于痤疮的错误治疗或未能及时采取预防措施,导致皮肤组织结缔组织受损,对皮肤健康、外观和自信有一定影响。以下是一些有效的方法,可以帮助预防和

Q:强迫症患者如何才能打破强迫循环?

强迫症患者可以通过以下几种方法来打破强迫循环: 一、接受认知行为疗法认知行为

Q:焦虑症患者会出现哪些躯体症状?为什么焦虑会导致身体不适?

焦虑症患者会出现多种躯体症状,这些症状通常与自主神经功能紊乱有关。以下是一些常见的躯体症状: 呼吸道症状:包括胸部

Q:如何判断自己的焦虑情绪是否已经超出正常范围?

判断自己的焦虑情绪是否已经超出正常范围,可以从以下几个方面进行考量: 一、症状的持续时间

Q:昆明治疗白癜风医生-白癜风的类型都有哪些

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,主要分为以下几种类型:1.局限型:白斑局限于某一部位,数量较少。2.节段型:白斑沿神经节

Q:舌两侧红:肝火旺?

舌两侧红:肝火旺?如果不仅口干,嘴里发苦,眼睛发红等,这些是肝火比较旺的表现。有肝火时,舌质会发红,但两

Q:如何提高白癜风患者的生活质量和心理健康?

白癜风,作为一种影响皮肤美观的疾病,往往给患者的生活质量和心理健康带来不小的挑战。然而,通过积极的心态调整与生活方式的改善,白癜风患者有能力提升自己

相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多