银杏叶片,是银杏科植物银杏的叶,又名白果叶。据《食疗本草》记载,银杏叶可用于心悸怔仲、肺虚咳喘等病症。它具有以下几个功效。
第一,银杏叶片可以降低血脂。因为银杏叶中含有大量的黄酮类、双黄酮类和苦内酯,这些都能降低血管脆度,能够有效增加血管流动的通透性,降低血脂密度,从而达到预防和治疗各种心脑血管疾病的目的。同时还有降低血脂和胆固醇浓度的功能,预防和治疗血栓的形成,避免动脉硬化。特别是患有心绞痛和心脏供血不足的人可以经常服用,这样可以疏通血管,从而增加血液流量。
其次,它有降低血压的功能。高血压患者可以通过每天泡银杏茶喝,这样能够起到较好的降压作用。因为银杏可以通过降低血脂密度和增加血管流动量从而达到降低血压的效果。如果血管的毒素减少了,通透性提高后便可渐渐缓解高血压的症状
再者,银杏叶片具有美容功效。银杏叶的提炼物能够有效抵抗自由基的合成,具有抗衰老的作用。黄酮类化合物有按捺酪氨酸酶的作用,能够抑制色素的形成,因此能够美白祛斑,有效预防黄褐斑的形成。很多希望养颜美容的女士都把银杏叶作为首选。
最后,它还可以强健脑部。它能够为脑部提供更多的营养,改善脑部功能,脑部血液流动量充沛就能防止中风等脑部疾病的并发。如果中年人、老年人平时可以食用,这样可以降低患老年痴呆症的几率。而且它还能改善末梢虚幻障碍,活跃神经末梢反应。
需特别注意的是,银杏叶片虽具有以上几种功效,但对于心力衰竭、过敏体质及孕妇应慎用。