薏米不仅富含人体所需的各种元素，对人体健康有很大的帮助，此外薏米也是一种有美容效果的食物，因为薏米含有丰富的维生素E，经常食用可以保持人体皮肤光泽细腻，改善肤色，非常适合女性朋友。孕妇作为特殊群体，那么孕妇可以吃薏米吗？孕妇吃薏米有什么作用？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

孕妇吃薏米有什么作用？薏米具有容易消化吸收的特点，是常用的中药，又是普遍常吃的食物。无论是用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。薏米性味甘淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米有比较好的消肿利尿的作用，而孕妇也经常会出现下半身水肿的情况，因此有些人萌生出可以使用薏米来帮助孕妇消肿。

但是薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。尤其是孕早期三个月更要慎食。这是因为在一些中医文献中记载了薏米对孕妇有一定影响。

所以一般情况下，不建议孕妇食用薏米，因为薏米性质滑利，对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩，带来流产风险。但孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下，适量使用。而若是平时煲汤或煮粥时，放些薏米，也不需要太过担心。因为这些情况下所使用的薏米量并不大（薏米的常用量为10—30克），应该比较安全，如果还是很担心，可以去医院做个检查。

孕妇吃薏米有什么作用？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。薏米虽好，但是孕妇使用应谨慎，因为薏米很可能会导致孕妇出现流产的情况，一般不建议孕妇服用薏米。

（责编：梁土清 ）