引起干咳无痰的因素是比较多的，可能是呼吸道炎症引起的咳嗽，也可能是咽喉炎引发的咳嗽等等。对于干咳比较厉害的朋友，建议及早到正规医院进行相关的检查与治疗。而对于那些症状比较轻微的朋友，则可以通过日常的食疗达到止咳润肺的作用。那么干咳嗽无痰吃什么好的快？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。
干咳嗽无痰吃什么好的快？嗽是身体排毒的一个反应。你要尽量的帮助身体完全这个动作，而不是去打针，吃药来阻止身体的这个动作。如果想咳嗽就尽情多咳几下吧。建议你吃三根胡萝卜，最好剥皮生吃，甜甜的。不过如果没吃过可以觉得有点难吃。胡萝卜里面有大量的B-胡萝卜素，它可以转化成维生素A，维生素A是黏液制造的主要成分。然后你的嗓子就觉得潮湿多了，黏液主要是把细菌和病毒包裹，然后排出体外的。这样才是你恢复健康的方向。而不是靠药物，药物不可能转化成维生素A，也不可能帮助你身体制造黏液。
干咳无痰，建议你可以买一点生梨回来吃。买一些生梨回来，然后对半切开，把当中的核去掉，在里面撒上川贝粉，然后在小锅里放一小碗水，把梨放在里面煮，等水开了，连着汤把整个梨都吃掉。连着服用几天，蛮有效果的。川贝粉可以在药房里买到，一小包一小包的那种。你可以在睡觉前吃。
此外，沙参玉竹莲子百合汤也是不错的止咳汤。
用料：沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。
食鸡蛋饮汤，可加糖调味。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。
用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。
注意事项：脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。
干咳嗽无痰吃什么好的快？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。干咳嗽无痰的食疗方法还是比较多的，有干咳嗽无痰的朋友可以多加尝试，如果食疗作用不大的，建议还是及早到医院进行治疗。
