干咳嗽，顾名思义就是治咳嗽但是不带痰，干咳一般还会带有咽喉痒等症状。干咳不仅发生在大人身上，宝宝由于身体抵抗力比较差，机体各方面的机能都不是很完善，所以更加容易生病出现干咳的情况。对于宝宝干咳，最好最安全的办法就是食疗。那么宝宝干咳嗽吃什么好的快？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

宝宝干咳嗽吃什么好的快？以下推荐几款宝宝干咳可以吃的食物：

1、白糖煮鸡蛋

原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。

做法：可将半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。

用法：每天早晚（起床之后、人睡之前）趁热饮服，连服三两日即好。

2、鸭梨绿豆汤

原料：绿豆100克，鸭梨两个。

做法：取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

3、冰糖蒸白果

原料：白果3钱，冰糖2钱。

做法：将白果、冰糖放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。小贴士：蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

4、牛奶煮花生

原料：花生、牛奶适量。

做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。

此外，宝宝干咳也可以通过一些蔬果汁来进行治疗，常见的有：（1）鲜藕汁、梨汁等份，生服。（2）萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5 次。（3）葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水（4）丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

宝宝干咳嗽吃什么好的快？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。宝宝干咳并非小事，长期干咳对宝宝的健康成长是有很大的阻碍的，因此如果宝宝出现干咳的情况，不妨通过以上的食疗进行治疗吧。

（责编：梁土清 ）