体重增加是什么？肥胖症（adiposity）是一组常见的，古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。那么体重增加的症状有哪些呢？

定期测量体重即可诊断。应鉴别是生理性还是病理性体重增加。

肥胖的诊断分两步，首先确定有无肥胖，再查明肥胖的原因。

确定有无肥胖诊断方法及标准

1。根据身高、年龄及性别查表或按下式推算标准体重。

标准体重（千克）=身高（厘米）-100

本法适用于身高155厘米以下者；

标准体重（千克）=〔身高（厘米）-100〕×0.9

本法适用于身高155厘米以上者。

超过标准体重20%为肥胖，超过10%为超重或过重。

2。体重质量指数〔体重/身高2（千克/米2）〕如超过24，不论其性别均属肥胖。世界卫生组织及英、美国家为男性>27，女性>25即诊断肥胖。

3。采用特制皮肤皱摺卡钳测量皮肤皱摺厚度，肩胛下区皮肤皱摺厚度男性为9.1～14.3毫米，平均13.1毫米；女性为9～12毫米，平均

11.5毫米，如超过14毫米可诊断肥胖。三角肌区男性为7.9～17.8毫米，平均12.3毫米；女性为13～25毫米，平均为18.1毫米，如男性超

过23毫米，女性超过30毫米为肥胖。均衡饮食，不要暴吃暴喝

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