奔豚是指病人自觉有气从少腹上冲胸咽的一种病证。由于气冲如豚之奔突，故名奔豚气。西医的神经官能症、冠心病等有类似症状者。本文向您详细介绍奔豚气应该如何预防，奔豚气应该如何护理，奔豚气常见的预防措施和护理办法有哪些。疾病预防注意情致调整，合理的多运动一下，饮食消化上健脾和胃，促进水湿运化，梳理气血。

奔豚气的预防

1、《千金翼方·卷二十七》：凡上气冷发，腹中雷鸣转叫，呕逆不食，灸太冲不限壮数，从痛至不痛止。炷如雀矢大。

2、《针灸资生经·卷四》：奔豚，灸气海百壮。或期门、或关元百壮。

3、《针经摘英集·治病直刺诀》：治腹有逆气上攻，心腹胀满上抢心，痛不得息，气冲腰痛，不得俯仰，灸足阳明经气冲二穴……可灸七壮，炷如大麦，禁针；次针三里二穴而愈。

4、《针灸逢源·卷五》：奔豚气，从少腹起，气上冲胸腹痛：肾俞、章门、气海、关元、中极。

5、《神灸经纶·卷三》：胁痛，奄奄欲绝，此为奔豚，急以热汤浸两手足，频频易之。气海、关元、期门、窍阴。

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