红细胞增多症的饮食保健
红细胞增多症（polycythemia）以红细胞数目、血红蛋白、红细胞压积和血液总容量显著地超过正常 水平为特点。儿童时期血红蛋白超过180g/L（16g/dl），红细胞压积大于55%和每公斤体重红细胞容量绝对值超过35ml，排除因急性脱水或烧伤等所致的血液浓缩而发生的相对性红细胞增多，即可诊断。 本症可分为原发性与继发性两大类。原发性的即真性红细胞增多症；继发性的主要是由组织缺氧所引起的。那么，红细胞增多症的饮食保健要注意什么？
1、有氧运动；做深呼吸；在氧气多的地方，微张开嘴慢吸气咽下，癌细胞害怕氧气。
2、心情愉快。
3、充足睡眠。
4、合理饮食，以植物性营养为主，定时，定量，健康人才只吃7分饱。
5、多用绿茶、灵芝、螺旋藻、番茄、红薯、绞股篮、蜂蜜、蜂王浆、花粉、海带、山楂等。
6、避免热气，健脾化湿破淤。健脾胃用山楂、麦芽、鸡蛋内金等。化湿用淮山、苡米、茯苓。
新生儿红细胞增多症引起的主要原因就是遗传或者是放射性因素，还有就是基因突变，染色体病变引起的，按照临床的角度来说，有遗传型的红细胞增多症或者球形红细胞增多症，也有椭圆形红细胞增多症等，主要就是针对性的治疗，然后避免红细胞破坏，避免红细胞的减少，避免贫血发生。
相对性红细胞增多是由于血浆容量减少而相对的红细胞增多，主要见于暂时性红细胞增多症。红细胞增多症可分为原发性与继发性两大类。原发性的即真性红细胞增多症；继发性的主要是由组织缺氧所引起的。
红细胞增多症原因很多，分特发性和继发性。特发性红细胞增多症找不到原因，预后不好。家族性红细胞增多症是有家族遗传史的，预后较好。红细胞增多症(polycythemia)以红细胞数目、血红蛋白、红细胞压积和血液总容量显著地超过正常水平为特点。在我国平原地区，单位容积循环血液中，男性红细胞数≥6.5×10^12L，血红蛋白≥180g/L，血细胞比容≥0.54;女性红细胞数≥6.0×l0^12/L，血红蛋白≥170g/L，血细胞比容≥0.50，称为红细胞增多。
