眼皮跳的调理方法有：、很多人会相信，左眼跳财，右眼跳灾的说法，这种说法很不科学，眼皮跳是眼脸出现问题了，医生们会把这种症状，叫做眼睛痉挛，其发生的原因，很多是由于睡眠不足、眼睛过度疲劳等引起的眼皮跳动。2、通过休息、保持情绪稳定和适当的按摩来缓解症状。但眼皮跳如果频繁的话，就应当到神经内科检查确诊，以对症使用神经镇静剂或者手术方法治疗。同时，也应当进行脑电图检查，以排除大脑局部刺激性病灶。3、如果经常发生眼皮跳动的症状，那么就要采用益气养血、活血祛风的方法治疗了，用当归、熟地、白芍、黄芪、川芎、苍术、防风、薄荷、羌活、甘草煎水喝，就能缓解这个症状。4、有些人发生的眼皮跳动，和风也有很大关系，身体不好的人很容易阴风导致眼脸的跳动。有严重眼皮跳动的人，在以上的药材中可以添加些天麻、钩藤、僵蚕、全蝎，脾脏虚弱的人可以加些党参、黄精、白术。。

眼袋跳一般指下眼皮，眼皮跳包括上眼皮与下眼皮，两者从发生原因。到治疗方法没什么区别。意见建议：眼袋与眼皮跳都属眼轮匝肌痉挛，多与劳累，睡眠差，精神压力大等因素有关。

眼皮跳动通常考虑是眼睑痉挛引起的。大多数患者可能是用眼疲劳以后引起，所以一定要干净，多休息，远离电子产品。平时在家里可以考虑用温毛巾敷眼皮，另外可以按摩眼睛周边的穴位，比如承泣穴，太阳穴，精明穴。如果眼部跳动症状不能好转，可能还需要到医院里针灸治疗。