结直肠损伤是什么?结直肠损伤是较常见的腹内脏器损伤居腹部外伤中的第4位。结肠损伤有以下特点:结肠壁薄,血液循环差,愈合能力弱;结肠内充满粪便,含有大量细菌,一旦肠管破裂,腹腔污染严重,易造成感染;那么结直肠损伤应该如何进行饮食保健呢?
饮食:
1。容易消化促进排便的食物。如蔬菜:海带、猪血、胡萝卜等水果:山楂、菠萝、木瓜等;多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇;
2。宜吃清淡有营养,流质的食物,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等;
3。宜吃加工或烹饪精细的食物,以利咀嚼及消化。全蛋每周可吃1—2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取,才能充分的获得各种营养素;
4。宜吃富含蛋白质及铁质的食品,如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等;
5。选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物;
平时禁止服用辛辣食物、刺激食物。以免引起疾病反复发作。