软产道裂伤是什么？子宫收缩力过强产程进展过快，胎儿过大接产时未保护好会阴或阴道手术助产操作不当等，引起的会阴、阴道、宫颈裂伤，严重者裂伤可达阴道穹窿、子宫下段。那么软产道裂伤应该如何进行饮食保健呢？

宜食：

1宜吃止血的食物； 2宜吃抗菌消炎的食物； 3宜吃富含优质蛋白的食物。

柿子

柿子和柿叶有凉血、止血作用，减少出血或者预防出血的作用，还具有消炎、利尿促进排毒的作用，对身体的恢复有帮助。每天200-300克为宜。

柠檬

柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，对子宫破裂的患者起到预防感染的作用。每天泡水喝350-500毫升为宜。

牛奶

牛奶富含高蛋白营养物质，以及含有人体必需的微量元素，可以提高人体免疫力，促进肠道营养的吸收，增强抗病能力，对身体的恢复有帮助。每天350-500毫升为宜。

忌食：

1忌吃辛辣刺激的食物； 2忌吃容易产气的食物； 3忌吃油腻的食物。

辣椒

辣椒属于辛辣刺激的食物，容易刺激子宫导致子宫收缩，刺激伤口，影响伤口的恢复，不利于身体的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。

洋葱

洋葱食用后容易产气导致腹部胀满，还具有活血的作用，容易导致伤口出血，加重病情，不利于身体恢复。宜吃不产气清淡，止血的食物。

肥肉

肥肉含有大量的油脂，容易滋养细菌，容易导致破裂子宫伤口感染，影响身体的恢复。宜吃低脂，清淡的食物。

（责编：田子文 ）