皮肤损伤愈合后，瘢痕仍继续增殖，即可发展成增生性瘢痕。增生性瘢痕突出皮面，形状不规则，高低不平，潮红充血，质地实韧。有灼痛和瘙痒感，于环境温度增高，情绪激动，或进食辛辣刺激性食物时症状加剧。增生往往延续几月或几年后才逐渐发生退行性变化，表现为突起高度减低，颜色转暗，充血消退，变软。有些最终可以平复，痛痒症状也大为减轻或消失。增生瘢痕，好发于损伤深度仅及真皮的创伤，如深2度烧伤和切取厚的中厚度片的供皮区创面等，偶尔亦见于较深的创伤和手术切口。那么，增生性瘢痕的饮食保健如何进行？

尽量别吃辛辣刺激的，不要用活血的东西，不要用太烫的水泡澡。

宜吃食物

1。宜吃胶原蛋白含量丰富的食物；

2。宜吃含铁丰富的食物；

3。宜吃高蛋白质的食物。

牛奶

蛋白质含量丰富，且含有丰富的钙质，能够增加血管壁的韧性。降低血管的通透性，减少出血。

每日500毫升左右即可。

猪皮

含有丰富的胶原蛋白，有利于血管壁的修复。

每日100-200g左右即可。

鱼皮

含有丰富的胶原蛋白，可为组织修复提供必须的营养元素。

每日100g凉拌食用。

忌吃食物

1。忌吃活血化瘀的食物；

2。忌吃刺激性的食物；

3。忌吃寒凉性的食物。

酒精

具有刺激性，可改善循环造成出血的增加。

避免吃含有酒精的食物。

辣椒

具有刺激性，可改善局部血液循环，不利于本病患者食用，可造成出血增加。

换吃无刺激性的食物。

（责编：吴敏 ）