出现全身发热出现多汗的现象，应该是属于阴虚内热证，有可能是过多的吃辛辣的食物气血津液亏虚导致的，可以通过服用知柏地黄丸滋阴清热调理治疗。

医生建议：你这个情况考虑是睡眠质量下降，可以用同仁安神丸,养血益气，镇静安神。用于心血不足引起的心烦体倦，怔仲健忘，少眠多梦，心神不安

五心烦热主要是因为阴虚引起的；由于阴虚不能够制约阳气，导致阳气偏盛，熏蒸肌肤而出现五心烦热。出现这样的症状可以通过中药或者中成药治疗，常用的中成药有六味地黄丸、左归丸等；常用的中药有熟地黄、女贞子、枸杞子、茯苓等。另外饮食上忌食辛辣刺激性的东西。