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慢性咳嗽的饮食保健有哪些

家庭医生在线 2014/5/31 11:52:46

慢性咳嗽常因为不清反复进行各种检查,不仅增加了患者痛苦,也加重了患者经济负担。影响患者的日常工作和生活质量,增加了药物不良反应的发生。另外,频繁的咳嗽可能引起多种并发症。多以清淡食物为主,注意饮食规律,加强保健。

首先有两点是注意做到,可以不让慢性咳嗽有开端:

一、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

二、生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新

然后就是饮食保健:

一、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

二、注意气候变化, 防止过冷或过热。

三、注意饮食,要以清淡为主,要忌糖、甜食、冷饮等。其次,虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏,不宜多吃。

四、少去拥挤的公共场所,减少感染机会。

五、不要抱着长绒毛玩具入睡。在浴室和地下室,应使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网。被褥要常晾晒。

六、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。

七、及时接受预防注射,减少传染病发生。

八、尽量避免接触过敏源。如:烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆,过敏性的药物、食物等。再次,保持居室环境空气新鲜,患病后要及时治疗。

(责编:黄韵思 )

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