妊娠早期出现恶心呕吐,头晕倦怠,甚至食入即吐者,成为“妊娠恶阻”。亦称为“子病”、“病儿”、“阻病”。多因脾胃虚弱或肝胃不和导致冲气上逆、胃失和降。若呕吐日久,浆水不入,伤及气阴,可继发气阴两虚的恶阻重症。
妊娠早期的轻度恶心择食、晨起恶心呕吐等为早孕反应,不作病论。妊娠恶阻为病状,大约占人群中1%。那么,妊娠恶阻的的饮食保健有哪些?
膳食治疗
1。粳米250克,生姜汁3汤匙,同炒,炒至粳米焦黄,然后将其研为细粉,每日早晚各用开水调服2汤匙。
2。鲜橘皮1个,切成细丝,生姜15克,切为碎末,白糖适量,同放杯中,沸水冲泡,代茶频饮。
3。芝麻、红糖各250克,生姜汁5汤匙,同放锅内炒焦,随意适量嚼食。 4。生姜15克,大枣10枚,砂仁10克(捣碎),伏龙肝(即灶心土,需烧柴禾的灶)60克,先加水煎煮伏龙肝,澄清去渣,取其药液,再放入姜、枣、砂仁,煎沸10分钟,食枣饮汤,每日1剂
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