运动在我们的日常生活中承担着重要的角色,不少人可能会先服用布洛芬等止痛药,等症状缓解后再运动。这些人大都是身体有轻微疼痛,但又为了保证运动量,所以就选择先服用止痛药。但刚用完布洛芬最好别运动。
布洛芬拥有抗炎、解热、镇痛的功能,主要用于头痛、牙痛、关节痛、肌肉痛等慢性钝痛。一般服布洛芬后半小时到1小时就会达到相应疗效。在这段时间内,布洛芬在胃肠内溶解吸收,再由血液循环输送到全身各处,需要一定量的血液参与循环。而如果在服药后半小时内就进行打球等剧烈运动,血液会大量流向运动部位,从而减少胃肠内血流,导致输送药物的血液变少,使药物吸收缓慢或不彻底,达不到我们理想的疗效。
由于布洛芬对胃肠有一定刺激,所以在空腹、服药后马上运动的情况下最好不要服用布洛芬,以及以往有胃炎胃溃疡病史的人也不要服用,因为可能会使胃肠道反应加重。
此外,布洛芬与咖啡、酒等同服时,也会刺激胃酸分泌,导致对胃黏膜的刺激加重,甚至诱发胃出血、胃穿孔,所以在服药期间应尽量避免此种情况的发生。
专家建议,为了我们的健康着想,服用布洛芬半小时到1小时内不要进行较为剧烈的运动,以免有意外情况的发生。