胃节律紊乱(Gastric Dysrhythmia)综合征,系指胃蠕动节律紊乱或过快所致恶心、呕吐、腹痛,腹胀的一组症候群。本征多发生于腹部手术后,如胆囊切除术,食管裂孔疝修复术或幽门成形术,以及重度糖尿病自主神经广泛受损。另有研究认为兴奋性神经传递物质(如乙酰胆碱,胃动素和胃泌素)与抑制性神经传递物质(如去甲肾上腺素、多巴胺、舒血管肠肽,脑啡肽等)之间的精细比例失调,可导致胃节律紊乱。那么,胃节律紊乱综合征的饮食保健要注意什么?
1。注意按时就餐:许多上班族不喜欢吃早餐,工作忙碌起来常常废寝忘食。结果胃酸和胃蛋白酶没有食物可以消化,于是就去侵蚀胃黏膜,从而容易引起胃溃疡等胃肠疾病。
2。注意晚餐别过饱:科学的用餐比例应该是早餐占三成,午餐四成,晚餐三成。晚餐过饱或睡前吃夜宵,不光会影响睡眠,而且还会使胃肠道超负荷工作而容易诱发疾病。
3。注意饮食清洁:春夏之际,幽门螺杆菌等各种病菌繁殖迅速,如果饮食不清洁或不新鲜,很容易引起急性胃炎等疾病。
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