粉刺样痣（naevus comedoicus）为一种皮肤发育异常。其特点为充满角蛋白的许多凹陷（粉刺）呈线状或带状排列。1895年由kofmann首先报告。患病一般来自于人的不在意，想要不生病，时时刻刻都得预防，面对这样的疾病，看看有什么好的预防方法：

发病原因：面部的粉刺、痤疮虽然在一年四季均可发生，但在春天有加重的趋势。这是因为初春人们的新陈代谢加快，体内的雄激素分泌旺盛，受到阻塞后容易诱发粉刺。

预防措施：

1、易患粉刺、痤疮的人在春天应保持精神舒畅和大便通畅，忌烟酒，

2、注意面部清洁，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗面部，以清除堵塞毛孔的垢渍，洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。

3、切记不要用不洁的手指去挤压粉刺，以免引起感染。

4、饮食预防：人气美食建议大家，夏日需按照“无糖少油”的标准来安排一日三餐，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。

（责编：梁土清 ）