宫缩乏力是什么？子宫收缩乏力属产力异常。按发生时间可分为原发性宫缩乏力（产程开始就出现）和继发性宫缩乏力（宫口开大3cm进入活跃期后出现）。随着产程进展，子宫收缩逐渐增强，收缩时间变长，间隔时间变短，强有力的宫缩促使分娩继续进行。但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强，就必然使产程时间拖长，这种状况被称作宫缩乏力，分为原发性和继发性两种。那么宫缩乏力应该如何进行预防呢？

宫缩乏力预防保健：

应对孕妇进行产前教育，进入产程后，重视解除产妇不必要的思想顾虑和恐惧心理，使孕妇了解分娩是生理过程，增强其对分娩的信心。

目前国内外均设康乐待产室（让其爱人及家属陪伴）和家庭化病房，有助于消除产妇的紧张情绪，可预防精神紧张所致的官缩乏力。分娩前鼓励多进食，必要时静脉补充营养。避免过多使用镇静药物，注意检查有无头盆不称等，均是预防宫缩乏力的有效措施。注意及时排空直肠和膀胱，必要时可行温肥皂水灌肠及导尿。

怎样预防宫缩乏力？

1、做好孕期保健

根据产前检查与鉴定，可以初步安排好分娩方式（阴道分娩或剖宫产）。如有胎位不正，可以早做纠正。

2、正确认识分娩

了解分娩过程，克服恐惧心理，精神不紧张，大脑才能正确支配子宫收缩。

3、产程中要安排好日常生活

临产后仍要按时吃饭、喝水、大小便和睡眠。宫缩时体力消耗大，应及时补充能量，只有这样做才能胜任分娩这一重体力劳动。

4、生产过程中产妇要积极配合生产

产程中产妇要与医护人员密切配合，按照医护人员的要求去做是有益无害的。医护人员要严密观察、正确处理产程，每一步骤和操作要谨慎、仔细，一切为了母婴的健康。

（责编：田子文 ）