口唇苍白如何预防？唇色苍白、黯浊，要警惕多种消化道疾病。一般人的唇黏膜是红色的，俗称唇红，这种颜色是由于唇内部的血管距黏膜表面较近，加之黏膜具有透明性而使然。若口唇颜色异常，往往是身体疾病的一种征兆，多见于唇色苍白、唇色黯浊、唇色青紫发绀等等。下面为大家详细介绍口唇苍白的预防方法。

口唇苍白如何预防？

日常生活和饮食注意调整，平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。

应严格执行防护措施，遵守操作规程，尤其不可滥用对造血功能有害的药物，还应避免不必要的X光照射。

失血也是导致贫血的重要原因，因此，对各种失血性疾病，如钩虫病、痔疮、功能性子宫出血等，应积极进行治疗。

（责编：彭文锐 ）