多重人格的预防
双重人格是统一性意识障碍的一种表现。患者在同一时间内表现为完全不同两种人格。例如一方面以自己的，另一方面又以其他某个人的身份、言语、思想、行为出现。有的患者在同一时间内出现两种以上的人格，称为多重人格。多见于精神分裂症、癔症。那么，多重人格的预防方法有哪些？
下面介绍一下日常要注意的问题，能有效帮助你预防多重人格哦！
1、工作/学习不可以过度劳累，尤其是有些学生在自己身体十分疲劳的情况下还要硬撑，只能让自己更加劳累，在休息与继续的选择上会产生分歧，进而导致双重性格的发生。
2、对于历史性（已成定局的）的问题不要在多加思考了。通常来说，双重性格的患者都是比较喜欢钻牛角尖的，这对实际问题的解决和结果没有任何影响，却会让患者更加痛苦。
3、认清自己的位置。双重人格同精神分裂有本质上的不同。千万不要混淆！双重人格在经过仔细的心理治疗后绝对可以康复且在家即可，但精神分裂的治疗则必须在医院进行。
多重人格是一种严重的心理障碍。多重人格的人可能有时候无法意识到自己在干什么，人格与人格的交替变换容易导致主题人格无法接受的行为紊乱，多重人格可能还不利于与外界人际关系的交流。
多重人格是一种严重的心理障碍，美国精神病大词典对于多重人格的定义是：一个人具有两个以上的，相对独特的并相互分开的亚人格，是位多重人格。多重人格可以有双重人格，三重，四重，最多的可以达到十几重，甚至二十几重人格，其中以双重人格相对多见，通常其中一种占优势，但两种人格都不进入另一方的记忆，几乎意识不到另一方的存在。从一种人格向另一种人格的转变，开始时通常很突然，与创伤性事件密切相关；其后，一般仅在遇到巨大的或应激性事件、或接受放松、催眠或发泄等治疗时，才发生转换。
多重人格是一种严重的心理障碍，美国精神病大词典对于多重人格的定义是：一个人具有两个以上的，相对独特的并相互分开的亚人格，是位多重人格。多重人格可以有双重人格，三重，四重，最多的可以达到十几重，甚至二十几重人格，其中以双重人格相对多见，通常其中一种占优势，但两种人格都不进入另一方的记忆，几乎意识不到另一方的存在。从一种人格向另一种人格的转变，开始时通常很突然，与创伤性事件密切相关；其后，一般仅在遇到巨大的或应激性事件、或接受放松、催眠或发泄等治疗时，才发生转换。
