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防止汗毛过多 注意饮食保健

家庭医生在线 2014/5/27 14:33:35

想要通过饮食来防治汗毛过多的情况吗?下面给大家介绍一下吧。

1、吃含雌性激素的食物

汗毛过多主要是雄性激素分泌旺盛,所以可以吃些含雌性激素的食物增强雌性激素,可以吃蜂蜜,花菜,豆类等等食物。

2、吃含锌高的食物

比如动物内脏的肝,瘦肉,海鱼类等。另外,多吃点大豆类食物,多吃木瓜,南瓜,还有海鱼。

3、多吃新鲜蔬菜

汗毛过多不宜吃味道太重的食物,多吃清淡的食物,如新鲜蔬菜和水果。

(责编:黄海茵 )

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