古语有云“病从口入”，人们每天食用五谷杂粮，一不小心吃错东西就很容易造成腹泻。腹泻后怎么办呢?下面小编给大家介绍几种常见腹泻的应对方法。
慢性腹泻：
参苓白术散由莲子肉(去皮)、薏苡仁、缩砂仁、桔梗(炒至深黄色)各500克，白扁豆(浆汁浸，去皮，微炒)750克，白茯苓、人参(去芦)、炙甘草、白术、山药各1000克组成。具体用法为：将上药研为细末混匀，每次5克，枣汤送服。方中内含健脾益气的四君子汤即：人参、白术、茯苓、甘草以平补脾胃之气，补其虚为君药;以白扁豆、薏苡仁之甘淡，莲子之甘涩，助白术既可健脾，又可渗湿而止泻，除其湿为臣药;以砂仁芳香醒脾开胃，调其气，行其滞，为佐药;桔梗为肺经的引经药，入方可引脾气上升，达上焦以益肺气，以达培土生金之功，而大枣既可调和诸药，又有补养脾气的功能，二者共为使药。诸药配伍共奏益气健脾，渗湿止泻之功。本方药品配伍特征是补虚与祛邪并用，选药甘淡平和，补而不滞，利而不峻。正如汤头歌诀所言："参苓白术扁豆陈，山药甘莲砂薏仁，桔梗上浮兼保肺，枣汤调服益脾神"。另有《古今医鉴》所载参苓白术散一方，较本方多陈皮一味，适用于脾胃气虚兼有湿阻气滞者。
参苓白术散主要用于：1.脾胃气虚夹湿型慢性腹泻。其主要症状为纳少便稀，或泻或吐，四肢乏力，面色萎黄，舌质淡，苔白腻，脉虚缓。2.肺脾气虚夹湿咳嗽证。主要症状为气短，久咳痰多色白，食少便稀，胸脘闷胀，形体虚弱，神疲乏力，面色苍白，舌质淡，苔白腻，脉细弱而滑。
脾虚腹泻：
中医认为，脾胃的主要功能是消化吸收营养物质，如果脾胃气虚就会导致饮食运化失常，水湿内生，从而出现腹胀、消化不良、肠鸣腹泻等症状。
参苓白术散益气健脾，渗湿止泻，可以用来治疗脾虚湿盛导致的消化不良、胃部胀满、肠鸣腹泻等症状。现在除用于治疗慢性结肠炎、过敏性结肠炎、肠道易激综合征等胃肠道疾病之外，其他慢性病临床表现属中医脾虚夹湿证者，也可用参苓白术散加减治疗。服用参苓白术散时需要注意的是：阴虚火旺者(表现为舌红、少苔)慎用;感冒时忌用。高血压患者慎用;忌生冷、油腻。
宝宝腹泻：
宝宝饮食不慎，腹泻、发低烧，抗生素治疗，症状未缓解，日渐消瘦。开“参苓白术散”3付，三天后，腹泻发烧全好。因为抗生素性寒，伤阳气，损脾胃，使机体的抗病力减弱，病情缠绵难愈。而参苓白术散健脾利湿、扶正祛邪，正气足了，病菌不战自退。
炎炎夏季，细菌容易乘虚而入，如果不小心腹泻了，不妨试试参苓白术散吧。
