苯丙胺对人体的伤害大致可以分为两种，一种是短期内的、急性的，一种是长期性的、慢性的。急性的即是短期内服用过多的苯丙胺，导致身体神经受到过大的刺激，从而也导致心血管等承受过大的负荷而受伤。慢性的即是患者已经对苯丙胺上瘾，不能自拔，且苯丙胺对身体的伤害正以无声无息的方法积累着。
对于苯丙胺急性的伤害小编不多说，因为这种情况最好的解决方法就是立即送往医院就诊，医生会用相对应的药物对我们体内的苯丙胺进行中和，除此以外并没有其他有效的治疗方法。
而对于慢性伤害，我们平日里需要注意的事项就很多了。首先我们需要对它进行戒断，从心理和生理上的、全方位的阶段。二是我们应该更加注意对身体的保护和修复，让苯丙胺对我们的伤害可以得到缓解。
小面，小编就为大家介绍几种日常生活中有解毒作用的食物：
绿豆：传统医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。现代医学认为，绿豆汤有加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄的作用。
猪血：传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学认为，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。
海带：传统医学认为，海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减馒放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病（血癌）的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。食疗方有海带绿豆汤。
茶叶：传统医学认为，茶叶有解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。特别是绿茶。
以上这些食物，虽然普普通通，大街小巷都能找得到，但大家千万不要怀疑它们的作用，无论对于身体内的毒素还是垃圾，以上几种食物都能帮助我们将其排出，病加快我们身体的自我恢复。然而，苯丙胺对我们身体的伤害是难以根除的，除了慢慢用食疗调理，最有效的莫过于在开始时就拒绝这种伤害。