关节积液的饮食保健
当关节产生病变或出现某些全身性疾病时，关节液增多即形成关节积液，造成关节疼痛、不适。膝关节内正常存有少量关节液，以营养关节软骨，润滑关节，减少关节活动时的磨擦。关节液由滑膜分泌，在关节活动时关节液不断循环更新。当关节产生病变或出现某些全身性疾病时，关节液增多即形成关节积液，造成关节疼痛、不适。关节液超过10ml时，浮髌试验阳性。那么，关节积液的饮食保健要注意什么？
适宜食用的食物：
1、宜吃富含优质蛋白质的食物；
2、宜吃膳食纤维食物；
3、宜吃富含维生素的食物。
需忌口的食物：
1、忌吃腌制的食物；如咸肉、咸蛋、咸鱼；
2、忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、生蒜；
3、忌吃不容易消化的食物；如糯米饭、米粑、豆芽。
膝关节积液，一般不会自行的恢复，不会自愈。膝关节积液属于病理的原因导致，主要的原因是膝关节滑膜炎，膝关节骨质增生，或者有长时间的慢性劳损引起。比较多的关节积液需要抽关节积液治疗。一般可以使用活血化瘀，消炎镇痛的药物调理。平时不要负重活动，注意关节保暖。
骨关节积液是滑膜炎的表现，滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病，属临床上是难以治愈的顽症。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。盐酸氨基葡萄糖胶囊可阻断骨关节炎的病理过程，防止疾病进展，改善关节活动功能，缓解关节疼痛，抑制及消退关节变性形成。意见建议：如果有条件，建议长期服用葡立盐酸氨基葡萄糖胶囊。同时，在生活上要做好保健工作。
您好，膝关节积液的诊断方法有： 1、滑膜炎是临床常见病，主症是膝关节积液。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动。由于膝关节负重大，运动多，最益受到损伤，所以临床中膝关节滑膜炎最为常见。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。其主要表现关节冲血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。 2、踝膝关节滑膜炎是造成踝膝关节积液的主要原因。踝膝关节积液属于自身的一种免疫调节，是机体分泌的保护液。 3、膝关节肿胀积血是膝关节半月板损伤的诊断要点之一。膝关节半月板损伤是膝关节的常见疾患。半月板位于胫骨关节面上，有内侧和外侧半月形状骨。
