构成颈椎管各解剖结构因发育性或退变因素，造成骨性或纤维性退变引起一个或多个平面管腔狭窄，导致脊髓血液循环障碍、脊髓及神经根压迫症者为颈椎管狭窄症。那么，颈椎管狭窄症如何预防？

1、 急救（缓解措施）：

1）对于轻型患者，日常要做到：

1、注意休息：经常变换姿势，缓解颈肌痉挛。

2、经常自我推拿按摩颈部：推拿按摩可活血化瘀，疏能经脉，缓解症状。

2）多数患者非手术疗法往往症状获得缓解。

对脊髓损害发展较快、症状较重者应尽快行手术治疗。手术方法按照入路不同可分为：前路手术、前外侧路手术、后路手术。手术入路的选择，应在临床的基础上充分借用CT、MRI等现代影像技术。术前应明确椎管狭窄、颈脊髓受压部位，做到哪里压迫在哪里减压，有针对性的进行致压节段的减压是原则。对椎管前后方均有致压物者，一般应先行前路手术，可有效地去除脊髓前方的直接或主要致压物，并植骨融合稳定颈椎，达到治疗效果。如无效或症状改善不明显者，3～6个月后再行后路减压手术。前路及后路手术各有其适应证，两者不能互相取代，应合理选择。

（责编：梁土清 ）