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额头上长痤疮

家庭医生在线 2015/6/4 6:48:50 举报/反馈

  进入炎热的夏日,随着油脂分泌的逐渐旺盛,痘痘猖獗而出,额头上长痘痘怎么办自然成为众多爱美女性一再提起的肌肤问题。额头上长痘痘怎么办?用手挤?用针挑?NO!小心赶走了痘痘迎来了痘痕。那额头上长痘痘到底该怎么办呢?额头上长痤疮如何治疗好?

  一、脸上长痤疮

  形成原因

  1、说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。

  2、有可能是因为心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。

  祛痤疮方法

  1、 多喝水,食物以清淡为主;少吃刺激性食物。

  2、少食含油量高的食品,比如:奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品

  3、少吃含糖量高的食物,如巧克力及各种糖果

  4、用白糖水擦拭痘痘:每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。

  二、鼻子上长痤疮

  形成原因

  1、如果是在鼻尖上长痘痘,是因为胃火大,消化系统异常。例如胃热或积食,鼻尖会暴痘。

  2、如果是在鼻翼上长痘痘,可能是由于皮脂分泌较多,血液循环也不是很好;又或者跟卵巢机能或生殖系统有关。

  祛痤疮方法:

  1、喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善。

  2、可以在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸脸3分钟,待水冷后用来洗脸,会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

  3、先用清水将脸彻底洗干净,配合一些具有药性的肥皂洗脸,达到祛痘的效果。

  三、下巴上长痤疮

  形成原因

  月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘,通常由内分泌失调引起。因此下巴上长痘痘这种情况女生占大多数。

  祛痤疮方法

  1、饮食尽量科学营养,清淡为宜,少吃或者不吃辛辣刺激的食物,少摄入过多的脂肪和糖类。

  2、保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量,每天7—8小时的睡眠时间,记得晚上11点前就寝。

  3、注意下巴长痘的部位的绝对的清洁卫生,用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘的部位,能够有效去除皮肤油脂。

(责编:司万利 )

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