性保健品也不能长期使用，更不能滥用。非必要情况下，建议不要使用。长期使用会消耗很大的精力和体能，产生过分的疲劳度，势必影响正常的工作和生活。还会造成人体内分泌失调，出现阳痿早泄，少精，死精的情况，严重的还有可能造成不育。引起人体心血管强制性扩张，诱发心血管疾病。专家提醒，性保健品有用，但不可滥用。要买性保健用品，应到证照齐全的正规药店去购买，以防上当受骗，损害身体健康。
假的、不能卖的都在卖
老刘（化名）在这条小商业街保健品市场里混了五六年后，得出了这样的结论：“能假的都假了，不能卖的都在卖——连小食杂店也在卖。”
按他的说法，他的店已算是很正规的了——店里干干净净，证照齐全。当然，他没有《药品经营许可证》，可全市有这种证的性保健品商店也没有多少。
而他卖的东西则更是让人眼花缭乱：
先看润滑剂。一种叫“倍x情”的是有“消”字号的——消毒类的东西，可它的说明书上却写着“能补救女性性生活冷淡造成的不良后果”。据了解，目前真正合格的应该是医疗器械类字号，但全国只有山东一家企业的润滑剂产品有此批号。
再看“壮阳药”。一种名叫“强力*王”的产品上面标注的是贵州某厂造的，可按上面的电话号码打过去却根本找不到这个厂家，老刘店里有四五种这类壮阳药，全部是“食”字号的。可据了解，国家从未批准过厂家生产食字号的壮阳药。
另外，像米索前列醇片、米非司酮片这种用来终止妊娠的处方药在老刘这里也能买到。进价是20多元，可转手能卖100多元。按国家规定，这类药服用前必须经过身体检查，服用后还要有监控，如果是宫外孕，随便吃是会出人命的！
相关专家：性保健品有用但不可滥用
专家指出，造成性功能衰退的原因很多，绝不仅仅是性用品就可以根治和解决的，性用品绝不能包治性功能衰退。比如，前列腺炎、前列腺肥大、糖尿病等会影响到性功能，而中老年人的性功能衰退属于正常生理现象。如果在不明原因的情况下，滥用含有性激素的性医药保健品，通过刺激中枢神经使生殖器充血而享一时之快，将会干扰人体正常的内分泌功能，使机体受损。
据分析，目前使用性保健品的主要有三类人：有性功能障碍者；离异、丧偶、两地分居者；性功能正常，寻求更高性乐趣者。对于第一类人，如能使用适当的性保健药或性用具，能对治疗起一定作用；对第二类、第三类人，只要使用得当，是完全无碍健康并能达到所希望的目的。但是从长远效果看，性功能的提高一般是通过滋阴补肾、壮阳。因此，专家提倡循序渐进地提高性功能，建议患者使用药效较为平稳、缓和的中成药，像补肾强身丸、人参鹿茸丸等。
中药补肾更适合中国人
中医学专家认为国人肾虚肾亏问题得不到改善甚至恶化的一大原因是普遍了用西药补肾的误区，例如“*”的滥用，将伤及肌肉组织，且长期服用易产生药物依赖性。事实上，中国人的“肾”不可能用西药补！西药依靠化学刺激达到临时的效果，但是事后体力透支严重，对身体伤害很大；另一原因是根据中医专家的治疗经验，肾虚有阴虚和阳虚之分，肾阴虚时，主要表现为腰膝酸软，潮热，盗汗，手脚心发热。肾阳虚时，也可以表现为腰酸，但还伴有怕冷、面色苍白、手脚发凉、夜尿频多等症状。补肾阳只能针对肾阳虚的人起作用。而如果只是肾阴虚，原本阴虚已“火旺”，再补等于“火上浇油”。
龟滋阴，鹿壮阳，龟鹿补肾才正道。
在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系，其范围较西医要广。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。
临床上，肾阴虚较阳虚更为常见，但市场上很多的补肾药品只能单纯的解决阳虚，而不能同时达到滋阴的效果。所以业界专家建议民众：最好兼顾两者，如广州花城企业的龟鹿补肾丸等中药制剂。龟鹿补肾丸这类由龟甲胶、鹿角胶、续断等中药制成的药剂，不同于西药，不会造成损伤。可以逐步改善身体虚弱、精神疲乏、腰腿酸软，最后平衡阴阳、调整气血、使元气得到补充。
