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补水三大秘籍在家享受SPA

家庭医生在线 2014/4/26 8:45:52 举报/反馈

虽然近日的天气有点转凉,可是,仍然无法阻挡夏天的脚步。在夏天,天气特别炎热,身体本身就比较容易缺水,再加上MM都特别容易有出油问题。其实,归根到底,就是没有做好补水保湿的措施。不要以为,夏天天气相对并不干燥,就不需要给肌肤补水。其实,只有时刻给肌肤补水,才能解决众多的肌肤问题。想知道怎么正确补水?今天,小编就为大家一一支招。

一、自制补水保湿面膜

1、维生素面膜

材料:维生素A、D各30粒,维生素E50粒

制作方法:将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。

使用方法:每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。

功效:这个面膜营养又保湿,可常年使用。

2、强效补水芦荟面膜

材料:芦荟、蛋清、奶粉或鲜牛奶

制作方法: 选新鲜大株的芦荟,切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内, 加入适量的鸡蛋清、 奶粉或鲜牛奶

使用方法:把三种原料搅拌成糊状,敷于面部,进行轻轻按摩。

功效:芦荟可以高度补水、锁水能力,成为皮肤补水保湿护肤品的首选。

3、橘子面膜

材料:橘子、海藻粉

制作方法:将橘子去皮后取适量果汁儿,然后加入海藻粉搅拌,搅拌均匀后涂抹到面部 10 分钟后洗净即可。

功效:橘子面模适合干燥,角质较多的皮肤,能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性,同时,橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。

4、茄蜜面膜

材料:番茄、蜂蜜

制作方法:将茄汁、蜂蜜调匀后,均匀敷在脸上20分钟,用清水冲洗即可。

功效:蕃茄杀菌,可预防暗疮,特别适合痘痘肌肤。同时蜂蜜的强效保湿作用可得到发挥,适合冬日的干燥季节。

二、生活小妙招

1、加热洁面产品

清洁皮肤要彻底把洗面乳挤出来,温水化开再用,就能降低刺激性,维护皮肤酸性保护膜,对于保水力差的皮肤,这个小动作非常实用。

2、湿毛巾敷脸

加入精油舒缓效果更好这个办法来自皮肤科医生,洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下,就能达到补湿舒缓的作用,如果加上几滴精油,还会有异想不到的效果呢!

3、与水为伴

水是美肌之源洗脸后,保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜……选其中2-3件使用。每件产品之间留出30妙给皮肤吸收,干性皮肤的间隔时间还要长一点。

三、温馨提示

1、夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。

2、水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

3、超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

4、睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

5、每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。

(责编:梁绮贤 )

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