秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

小儿消化不良应该怎样护理

家庭医生在线 2014/4/1 10:48:21 举报/反馈

宝宝如果患上小儿消化不良,再多的营养也吸收不了,造成身体素质较差的几率也就大大提升,抵抗力差更容易生病。所以家长们对小儿消化不良的护理是非常重视的。

小儿消化不良应该如何饮食呢?

1、应避免进食含气的食物,例如蛋奶类,打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白,还有汽水。有些人认为喝汽水能助人打嗝,其实打嗝虽能令人感觉气体排出,但大部分的气仍在肠内。

2、应避免吃容易产气的食物,易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等。吃萝卜胀气是因为萝卜含辛辣的硫化物,在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇,抑制二氧化碳吸收。白薯含气化酶和植物纤维,所以肠里产生气体,植物纤维不容易被消化,易被细菌酵解为二氧化碳及氢气。大豆类食品胀气是因为大豆含水苏糖与棉仔糖等聚糖,这些糖不能被消化,故很能容易被微生物发酵产气,但大豆制成豆腐时这些糖类已被溶在水中而流失,故较少引起腹胀。

3、应避免消化不良,消化不良时可进行合理的饮食控制。腹胀进应在饮食中减少蔗糖量及牛奶等胀气食品。

4、个别人有习惯性胃肠胀气,除以上食物外,还应注意哪些食物会引起腹胀,尽量少吃该食物,因个体差异,每个人对食物的敏感程度不一样,故应注意观察。

小儿消化不良应该怎样护理呢?

纠正宝宝消化不良的生活习惯:

1、定时定量,少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。其次,不要让孩子养成吃零食的坏习惯。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识,当热气腾腾的饭菜放在桌上时,他就会意识到“吃饭的时间到了”。

2、纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

3、培养孩子对吃饭的兴趣。如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。吃饭需要专心,父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。有的孩子吃不下饭或不想吃饭,父母就会大打出手,甚至辱骂批评孩子,造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭,害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,营造吃饭的愉快氛围,又培养了对吃饭的兴趣。

(责编:宁果容 )

展开剩余内容
相关问答
Q:如何预防消化不良?

想要预防消化不良,在日常生活中我们就可多加注意,首先饮食上要少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物,规律饮食,定时定量;其次要保持健康生活,保持乐观的情绪,生活规律,适当参加体育锻炼;不吸烟,适量饮酒;最后就建议你定期做身体检查,防患于未然。引起消化不良的有精神,生活,饮食,感染等方面的因素。患者的心理和精神不良应激,不良饮食习惯,不规律进食或暴食暴饮等等都会引起消化不良;还有就是幽门螺杆菌感染也是部分患者产生消化不良的主要病因之一。

Q:如何预防消化不良?

想要预防消化不良,在日常生活中我们就可多加注意,首先饮食上要少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物,规律饮食,定时定量;其次要保持健康生活,保持乐观的情绪,生活规律,适当参加体育锻炼;不吸烟,适量饮酒;最后就建议你定期做身体检查,防患于未然。引起消化不良的有精神,生活,饮食,感染等方面的因素。患者的心理和精神不良应激,不良饮食习惯,不规律进食或暴食暴饮等等都会引起消化不良;还有就是幽门螺杆菌感染也是部分患者产生消化不良的主要病因之一。

Q:如何预防小儿消化不良?

想要预防小孩出现消化不良的症状,首先要注意合理的饮食,不可以让孩子吃一些生冷油腻难以消化的食物,其次要注意,不可以让孩子暴饮暴食,避免一次让孩子吃得过多,饮食上可以多吃水果和蔬菜,可以促进消化。每天晚上可以给孩子做腹部按摩,以肚脐为中心顺时针按摩,可以预防孩子出现消化不良的症状。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多