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8种食物巧妙去黑眼圈

家庭医生在线 2014/8/11 8:36:00 举报/反馈

不少女士都因一些小问题而被迫带上了黑眼圈,严重影响了美丽的容颜。而实际上驱除黑眼圈的方法很多,除了要保证充足的睡眠,不熬夜以外,还可以活用身边的小材料护理一下眼部的肌肤,顺便也可以消消黑眼圈。下面请看小编为大家介绍的各类材料,不但可以用于护肤,而且用于食用也绝对没有问题,一举两得!

1、苹果

用法:将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。

2、土豆片

用法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。

3、柿子

用法:切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

功效:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。

4、蜂粉蜂皇浆

用法:蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。

功效:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢之效。

5、冻牛奶

用法:用冰冻过的牛奶敷眼5分钟(冰镇的哦!不要冰块),洗净后涂上眼霜,并做按摩。

6、红糖

用法:准备一些红糖和一块干净的纱布,将红糖放入锅中加热,等到红糖开始冒烟的时候,就赶紧取出放进纱布中包裹起来,等它冷却到我们皮肤可以接受的温度之后就可以拿来敷眼部皮肤了,顺时针敷眼周皮肤,直到变凉为止,可以有效去除黑眼圈。

7、熟鸡蛋

用法:将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。

功效:通过加速血液循环来改善黑眼圈的,同时还能消除眼袋。

8、马蹄莲藕

用法:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。

贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

功效:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

除了可以用上述介绍的食品敷眼去黑眼圈,也可以采用一些穴位按摩的方法。攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳,促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足,或长时间面对电脑,按压这些穴位,黑眼圈会有所缓解。

步骤1

攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位,按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。

步骤2

眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地,轻轻地向内侧推揉。

步骤3

眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴,用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

(责编:黄海茵 )

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