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预防急性肠炎的生活注意事项

家庭医生在线 2014/3/17 15:01:40 举报/反馈

  急性肠炎的症状大多为腹泻、恶心,腹痛以及呕吐,往往是由于不卫生的食品或者冷热对肠胃的刺激等,从而导致了急性肠胃炎的发生。

  哪些症状提示急性肠炎

  (1)有暴饮暴食或吃不洁腐败变质食物史。

  (2)起病急,恶心、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。

  (3)常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。

  (4)呕吐、腹泻严重者,可有脱水、酸中毒,甚至休克等。

  (5)体征不明显,上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进。

  此外,头痛、发热、寒颤和肌肉痛也是常见症状,少数严重病例,由于频繁呕吐及腹泻,可出现脱水。

  关于急性肠炎的生活注意事项

  一、限制饮食

  在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情。

  二、忌油腻饮食

  避免油腻和柑橘类食物,因为它们可能会加重病情。呕吐后,不要立即喝水或饮料,等待至少半个小时候,才频繁的小口摄入少量液体。

  三、忌冰淇淋等奶制品

  奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免,以免加重刺激。

  四、流质饮食

  稀饭或粥,应大量喝水,以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便,会减少身体组织的水分和电解质。因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾,钠),还可以帮助减少腹泻。

  五、少吃多餐

  在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物,而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐,因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。

(责编:吴敏 )

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相关问答
Q:急性肠炎的男女发病率一样吗?生活中应该如何预防急性肠炎?

您好,急性肠炎发病一般没有性别差异,男女都可能发病,一般潜伏期为12-36小时,腹痛、腹泻、恶心、呕吐是其主要症状。出现急性肠炎症状时,要尽快在医生指导下进行常规治疗,同时建议联合服用整肠生调理胃肠道,增强胃肠功能,促进恢复,用药请按药品说明书或遵医嘱。生活中想要预防急性肠炎发生,则要注意加强锻炼,增强体质;不进食病死动物的肉、内脏;肉类、禽类、蛋类等食物要煮熟后再吃;不喝生水;生吃瓜果要注意烫洗等。

Q:成都治疗急性肠炎,日常应该怎么预防急性肠炎?

1、注意家居卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂,并注意保持环境清洁。2、避免吃生冷不洁食物。 3、小儿之食器注意安全及清洁。 4、隔离病人及小心处理其棑绁物。5、注意个人卫生及卫生教育,尤其带小孩的人,要常常洗手,给儿童换尿布以后即要洗手;在接触儿童分泌物后亦要洗手,以免细菌传染给儿童。

Q:成都治疗肠炎价格,急性肠炎应该怎么预防?

1要食用有营养的物质。多吃些高蛋白吃的东西及高维生素吃的东西,保证机体的各种营养素充足,例如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。 2注意酸碱平衡。胃酸过多时,可以喝牛奶,豆浆来中和胃酸;胃酸过多时,可用鸡汤等来激发胃酸的分泌。这样有一个良好的胃内部环境,对预防疾病很有好处。 3不能吃激发性大的吃的东西,例如冷饮。也不要吃太热的吃的东西,火锅尽量少吃。否则会给胃带来很大的负担,造成不好的影响

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